?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Неоправданно большой пост об отпущении
Smiling
alice_malahova

Привет!

Я когда-то очень давно хотела написать о привычках. Вернее, не совсем о привычках, а о делах, которые становятся частью твоей жизни, и без них уже никуда. Однжды я ощутила, что нет ничего приятнее делать все по плану и графику. Это приносит ни  с чем не сравнимый кайф в твою же жизнь.

Мой день обязательно начинается с маленькой чашечки холодного, с вечера приготовленного чая с трав мяты и мелиссы.
Потом я могу стоять у окна, и минуты 3 просто думать с улыбкой о предстоящем дне.
В разной последовательности, но каждое утро, обязательно происходит процесс готовки кофе, делания упражнений для моих дорогих и любимых глазиков, сидение на стуле после распития кофе в течении нескольких минут...
Вечером обязательно качается пресс, пьется тот же чай с мяты и мелиссы, и готовится еще одна чашка на утро.
В субботу обязательный долгий прием душа, прослушивание песни Брейншторма "Выходные", и приготовление вкусного завтрака (под ним подразумевается яичница, которую я обожаю).

И однажды, наливая вечером кипяток в чашку, я подумала: как же это классно - иметь такое расписание, которое придумал сам, и которому тебе настолько приятно следовать, что не хочется ничего менять.
А когда каким-то образом ты прожил день, но не сделал чего-то из этого списка, день становится уже не тем. Вот совсем не тем. Правда.

Хотя, иногда, от такого графика ты устраиваешь себе настоящий отдых, который тоже приятен по-особенному: ты едешь в путешествие или в командировку, а там живешь в отеле. Не готовишь себе чай с вечера, не делаешь упражнения с утра, не смотришь в окно с привычным пейзажем. И смотришь телевизор по вечерам, которого в привычном "рационе действий" дня нет.

Это просто... о привычках. Какие усталенные привычные действия совершаете вы? Вы их совершаете автоматически, или с таким же удовольствием и осознанием самого действия, как и я?


Самое странное, что когда я думала писать этот пост (а это было вчера), я хотела написать совершенно о другом. Так вот, слушайте.

Есть товарищ Вадим. С Вадимом мы познакомились несколько лет назад на курсах английского.
Пафосное создание благодаря своему пафосу было не сильно привлекательным для общения, которого я благополучно избегала. Но все же мой дом был по дороге к его дому, и нередко он подвозил меня, или мы ходили пешком. Таким образом, Вадим стал тем, с кем иногда можно поговорить в аське, и узнать о чем-то, а то и составить компанию в походе в рок-клуб :)

Вадим мне позвонил в понедельник. Спросил о том, что я могу ему рассказать о логистике на производственном предприятии. Рассказывать было много всего, и мы договорились провести короткую встречу с целью подготовить его к собеседованию на финансового специалиста, который будет заниматься исключительно логистическими затратами.

Так вот, сколько я знаю Вадима, он всегда или ищет работу, или собирается это делать, предварительно уйдя с предыдущей. Сейчас он уходит с одной и ищет другую. Он обошел уже 70 компаний за все свои 6 коротких лет карьеры, он проработал уже в 5 различных структурах, и сейчас он в очередной раз безуспешно ищет работу.

И все бы ладно, но всегда не смотря на проблемы с работой, Вадим был настоящей энергетической бомбой: он постоянно шутил, говорил, его много всего интересовало.
Сейчас он просто разуверился во всем.
Разуверился.
Постарел, похудел, и взгляд потух.
Вот так его мысли отразились на его теле.

Потом я ехала в метро, жалела в своей голове Вадима, смотрела на людей, на их лица, и думала, что каждая проблема отразилась на их лице.
Каждое "что-то большое и трудное" сделало наш взгляд подозрительнее, или прищуреннее, а губы более сжатыми, или опущенными вниз.

А что самое важное? Отпустить. Вот просто взять и отпустить то, над чем голова думает чаще всего.
И тогда все станет получатся само собой, а на лице к 40-ка годам не будет страшных шрамов от надуманных в голове проблем.

Продолжая тему, есть коллега Коля. Я не знала Колю до свадьбы и во время супружеской жизни, но я знаю его во время развода. Так вот ведь тоже все отразится. А можно просто отпустить (хотя да, не так просто) и проблема будет меньшей, и отберет меньше жизненных сил, которых и так у нас не много.

А сегодня я слушала песню, которую слушала раз 50, наверное, и только сегодня вслушалась в слова.
Cлова очень и очень простые, но очень и очень стоящие.


When problems overwhelm us and sadness smothers us where do we find the will and the courage to continue?
Well the answer may come in the caring voice of a friend, a chance encounter with a book, or from a personal faith.
For Janet help came from her faith, but it also came from a squirrel.
Shortly after her divorce, Janet lost her father, then she lost her job.
She had mounting money problems.
But Janet not only survived she worked her way out of despondency and now she says, life is good again. How could this happen?
She told me that late one autumn day when she was at her lowest she watched a squirrel storing up nuts for the winter, one at a time he would take them to the nest.
And she thought, if that squirrel can take care of himself with the harsh winter coming along, then so can I.
Once I broke my problems into small pieces I was able to carry them, just like those acorns, one at a time.

Take all your problems
And rip 'em apart

Carry them off
In a shopping cart

And another thing
You should've known from the start
The problems in hand
Are lighter than at heart

Be like the squirrel, girl
Be like the squirrel
Give it a whirl, girl
Be like the squirrel

And another thing
You have to know in this world
Cut up your hair
Straighten your curls

Well, your problems
Hide in your curls


И наверное, их стоит сделать своим маленьким девизом.

Песню слушайте здесь, и пусть она станет вам дорога и полезна так же, как и мне :)



Собственно, как обычно, пост-рассказ без каких-либо выводов. Каждый их сможет сделать сам, а то и уже сделал :)


p.s.: И где бы вы думали откроется суперконцертный зал? Правильно в центре Киева, практически в сердце Печерска, на моей любимой и родной улице Киквидзе: stereoplaza.com.ua/public/
И 29 апреля там будет выступать Brainstorm, на который я обязательно пойду ;)

p.p.s.: А еще на Киквидзе есть маленькая уютная пиццерия "Мама мия", в которой очень приятно обедать пиццой с сырным бортиком. А к чему я это? Просто бесплатная реклама. Там действительно очень вкусно. Обязательно отведайте ;)

p.p.p.s.: А вы заметили, что в сети "Велика Кишеня" пропали стенды с жевачками "Оrbit"? И не один кассир не знает почему :) А вы знаете почему?

  • 1
Привет)
Да уж, согласен, когда день расписан на маленькие радости - это придает сил) А я вот тоже как-то погрязаю в привычках, в разных, начиная от того на каком автобусе ездить, заканчивая строгим расположением тетрадей на моем рабочем столе))

О, кстати, об автобусе - это тоже насущное. Люблю попадать в одни и те же в одно и тоже время ;)

Привычка строчить СМСки посреди ночи. А потом бороться с чувством, а вдруг я их разбудила? :D

У меня есть две дурные привычки:
1. звонить в дверь а потом открывать ее ключами :)
2. нажимать кнопку вызова лифта, а только потом сбоку смотреть высоко ли он, если высоко то иду пешком

Мааакс, ну зачем так? Зачем сначала звонить, а потом открывать самому? Вот вредина ;)

Ты же живешь вроде не высоко, какой лифт? :)

первое объясняется просто - наверно где-то внутри я понимаю, что иногда лучше предупредить звонком в дверь, что я захожу.
второе - в детстве мы с друзьями постоянно бегали к другу на 7й этаж за мячом, пока его мама его же кормила :), поэтому для моего лифта у нас был такой алгоритм для оптимизации времени получения мяча :) во завернул

Предупредить звонком - о какой молодец :) Мечтала бы об этом на месте твоего сожителя ;))

О лифте тоже теперь все понятно. Рефлекс прям-таки :)

а вот у меня не получается жить по расписанию, я спонтанщица ))

Я тоже раньше была спонтанщиной, и меня это радовало. А сейчас радует обратное ;)

Edited at 2011-03-20 11:22 am (UTC)

А если серьёзно, то у меня день проходит по принципу "как получится".
Как твои глазки? Лучше? :)

Мои глазки практически всегда в одном и том же состоянии. Просто когда делать утр.зарядку - им на порядок лучше ;)

По приниципу "как получится" нравилось жить раньше, а сейчас радует такие вот привычки)

Очень аппетитно рассказала о привычках! Что касается "The problems in hand are lighter than at heart" - легко сказать!

И да, есть люди, которые находятся в вечном поиске. Что это? В чём причина? Хотят журавля в небе или не хотят работать и подсознательно ищут повод, чтобы уйти?

Раньше мне он казался именно таким: подсознательно ищущим повод не работать, а сейчас он, наоборот, хочет работать, а теперь уж найти не удается.

Я рассказала о привычках. А вы? :)

Я вот тут в зависимость от интернета впала, поэтому сейчас собираюсь бороться с пагубной привычкой включать комп, как только проснулась. Кофе я утром варю обязательно, если же мне идти надолго в универ, пью чай, а кофе беру с собой в термосе. Хочу выработать привычку гулять ежедневно часа по полтора-два, так как живу возле работы, но и это пока не получается. Странно, получается, что у меня нет особых привычек, или есть такие, о которых рассказывать не хочется. :)). Я, похоже, тоже спонтанщица. Да, уже два года, приходя домой, я гуляю по квартире с Арчиком на руках. Нет, год и 10 месяцев! Я думаю свои великие думы, а он кайфует.

С Арчиком - прикольно. Я так тоже делала с собакой, пока она не стала толстой и тяжелой ;))

Весной, летом и осенью я всегда гуляю по 1-2 часа в день. Это выработанная годами привычка)

А комп - это страшная сила, особенно по утрам. Отвыкайте так делать ;)

Все хочу спросить: "Консуэло" уже прочитали?


Да, надо начать бороться с компом, но, судя по тому, что отвечаю я тебе, Леся, в 7.30 утра, начну я это делать не сегодня. Но начну!
"Консуэло" стало фоном жизни. Читаю очень медленно, что, в общем-то, мне несвойственно. Урывками, в общем. Иногда по странице в день, иногда больше, иногда по нулю страниц, как вчера. Сейчас я на 323 стр. Сестра просила дать ей почитать, сказала, что она быстро прочитает, а я не дала - потом! Но книга очень нравится. Я просто восхищаюсь Жорж Санд, тем, как она понимает людей. И история Чехии мне очень интересна. Много раз хотелось выписать цитату и я жалела, что не начала это делать сразу. Иногда бывает и нудно, или это я не в том состоянии, может, усталая. Главное, ничего другого не читаю сейчас, кроме специальной литературы и газет. Только "Консуэло". А ты сколько читала, тоже, кажется, не быстро? Я не отметила время начала чтения, хотя, найти его можно, если проанализировать.

История Чехии там просто очень классно описана. Я сама уже влюбилась в Чехию, не побывав там. Богемский лес, эти все дороги, замки...ааххх)

Я читала еще с прошлого года, потом забросила на месяц, а потом страниц 700 за 2 недели прочла. Так все и закончилось :((


Посмотрела, я на 423 стр. Мистика какая-то - ровно сто страниц прочитала за это время. Как раз сейчас Консуэло с Гайдном идут по Богемскому лесу, сели в карету к господину Мейеру. :)

  • 1