Ее Величество Alice Malahova (alice_malahova) wrote,
Ее Величество Alice Malahova
alice_malahova

Стодневное

Если вы думаете, что моя стодневка заброшена - то нет, это вовсе не так. Я просто решила опубликовать отчет сразу за месяц, через 2 дня, так что ждите, кому интересно. 
Хотя, к слову, иногда лень берет свое, и не дает идти дальше семимильными шагами. 
Но.. что я вам скажу? Если бы не эта стодневка, я бы вряд ли успевала бы прочесть так много книг, и сделать так много для своего будущего желаемого дела :) И никогда бы не пошла на коньки, и никогда бы так активно не бегала. В общем-то, не смотря на лень, позитивных моментов - оооочень много ;)

Так вот, сегодня я дочитала третью книгу за месяц, это Тони Шей "Доставляя счастье". Мне она не раз попадалась на глаза, но я никогда не верила в то, что она необходима для моего прочтения, но когда мне ее посоветовал wit_lj, я сдалась: взяла, и купила. А потом: взяла, и прочла :) 
Книга действительно замечательная, хоть каких-то практических штук вы там найдете мало. Так больше, для вдохновения.

Но я о вот о чем. Когда я открыла 264-ую страницу, я поняла, что читала ее не зря, совсем даже не зря, ведь там было о счастье. Нет смысла это писать своими словами, просто не пожалейте немножко времени, и прочтите все написанное ниже, возможно, оно вас воодушевит так же, как и меня.


До этого момента книга была обо мне, о Zappos и о некоторых полученных нами уро-
ках.
До этого момента вы были пассивным читателем.
Поскольку мы приближаемся к последним страницам, я хочу попросить вас принять
активное участие в чтении и подумать над ответом на такой вопрос:
«Какова ваша цель в жизни?»
Когда я задавал этот вопрос разным людям, я получал множество разных ответов. Кто-
то хотел основать компанию. Другие — найти друга или подружку. Еще кто-то хочет иметь
отличное здоровье.
Каким бы ни был ваш ответ, мне бы хотелось, чтобы вы подумали над ответом на сле-
дующий вопрос:
«Зачем?»
В зависимости от того, что люди ответили ранее, теперь они могут сказать, что хотят
рано выйти на пенсию, встретить близкого человека или бегать быстрее.
И снова, что бы вы ни ответили на предыдущий вопрос, я хочу, что бы вы еще раз
спросили себя:
«Зачем?»
Следующий набор ответов, которые дают люди, может быть таким: чтобы больше вре-
мени проводить с семьей, выйти замуж или жениться, пробежать марафон.
Интересно, что если вы продолжите спрашивать себя «Зачем?» достаточное количе-
ство раз, то обнаружите, что приближаетесь к тому же ответу, который люди всегда дают,
когда спрашивают себя раз за разом, зачем они делают то, что делают: они верят, что то, к
чему они стремятся в жизни, в конечном счете сделает их счастливее. В итоге получается,
что все мы идем разными путями, стремясь к одной и той же цели — счастью.
 

Безымянный
В 2007 году мне захотелось побольше узнать о научном подходе к счастью. Оказалось,
что счастьем занимается сравнительно новая область исследований, известная как позитив-
ная психология. До 1998 года почти вся психология концентрировалась на попытках скор-
ректировать человеческие отклонения и приблизить человека к норме. Но большинство пси-
хологов и исследователей не удосуживались изучить, что могло бы сделать нормальных
людей счастливее.
Я начал читать о науке счастья все больше книг и статей, включая Happiness Hypothesis
и Happier. Изначально это было лишь моим личным увлечением и не было никак связано
с Zappos.

Мне казалось, что имеет смысл попробовать больше узнать о науке счастья, чтобы
применить эти знания для управления бизнесом. Она могла помочь нам понять, как сделать
счастливее клиентов и сотрудников. И сегодня мы даже предлагаем тренинг «Наука счастья».
Изучая все глубже эту область, я узнал об одном стабильном результате исследова-
ний: люди очень плохо предсказывают, что на самом деле принесет им устойчивое ощуще-
ние счастья. Большинство людей идет по жизни, думая: «Когда у меня будет ______, я буду
счастлив» или: «Когда я достигну _______, я буду счастлив».
В действительности исследования показывают, что ощущение счастья, которое, как им
кажется, зависит от достижения чего-то, довольно быстро улетучивается. Например, социо-
логи изучали множество выигравших в лотерею и сравнивали их уровень счастья непосред-
ственно перед выигрышем с их уровнем счастья год спустя. В целом оказывается, что уро-
вень счастья возвращается к тому, каким он был раньше.
Мне захотелось непременно узнать об этом больше. Ведь оказывалось, что для боль-
шинства людей окончательное достижение их цели в жизни, какой бы она ни была — зара-
ботать деньги, выйти замуж или жениться, бегать быстрее, — не принесет им устойчивого
счастья. Однако многие люди тратят всю жизнь, стремясь к тому, что, как они думают, сде-
лает их счастливыми.
Вот вопрос, который вам нужно задать себе: действительно ли то, что, как вам кажется,
вы хотите получить, принесет вам счастье, которое, как вам кажется, связано с обладанием
тем, что вы хотите получить?
Если конечная цель — это счастье, тогда, может, имеет смысл больше знать о посвя-
щенной ему науке, чтобы применить результаты проведенных ранее исследований к своей
собственной жизни?
Насколько счастливее вы могли бы стать, почитав хотя бы немного о том, какие резуль-
таты получили ученые?

Если счастье является конечной целью всех, разве не здорово будет, если мы сможем
изменить мир и сделать так, чтобы каждый человек и каждая компания думали и действовали
в этом контексте?
У меня нет всех ответов.
Но есть надежда, что я добился успеха и побудил вас задавать себе правильные
вопросы.
Работаете ли вы над тем, чтобы каждый день максимизировать свое счастье?
Каков каждый день чистый результат вашего существования с точки зрения общего
уровня счастья в мире?
Каковы ваши ценности?
Чем вы увлечены?
Что вас вдохновляет?
Какова ваша высшая цель?
В чем состоит ваша цель в жизни?



Каждый из нас задается этими вопросами. И каждый из нас находит хотя бы временные ответы на них.
Какой ваш ответ на данном этапе жизни? Постройте свой маленький график, как и на этой картинке.
Tags: вопрос, жизнь, кто если не я?, счастье, я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments