?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Стодневное
Smiling
alice_malahova
Если вы думаете, что моя стодневка заброшена - то нет, это вовсе не так. Я просто решила опубликовать отчет сразу за месяц, через 2 дня, так что ждите, кому интересно. 
Хотя, к слову, иногда лень берет свое, и не дает идти дальше семимильными шагами. 
Но.. что я вам скажу? Если бы не эта стодневка, я бы вряд ли успевала бы прочесть так много книг, и сделать так много для своего будущего желаемого дела :) И никогда бы не пошла на коньки, и никогда бы так активно не бегала. В общем-то, не смотря на лень, позитивных моментов - оооочень много ;)

Так вот, сегодня я дочитала третью книгу за месяц, это Тони Шей "Доставляя счастье". Мне она не раз попадалась на глаза, но я никогда не верила в то, что она необходима для моего прочтения, но когда мне ее посоветовал wit_lj, я сдалась: взяла, и купила. А потом: взяла, и прочла :) 
Книга действительно замечательная, хоть каких-то практических штук вы там найдете мало. Так больше, для вдохновения.

Но я о вот о чем. Когда я открыла 264-ую страницу, я поняла, что читала ее не зря, совсем даже не зря, ведь там было о счастье. Нет смысла это писать своими словами, просто не пожалейте немножко времени, и прочтите все написанное ниже, возможно, оно вас воодушевит так же, как и меня.


До этого момента книга была обо мне, о Zappos и о некоторых полученных нами уро-
ках.
До этого момента вы были пассивным читателем.
Поскольку мы приближаемся к последним страницам, я хочу попросить вас принять
активное участие в чтении и подумать над ответом на такой вопрос:
«Какова ваша цель в жизни?»
Когда я задавал этот вопрос разным людям, я получал множество разных ответов. Кто-
то хотел основать компанию. Другие — найти друга или подружку. Еще кто-то хочет иметь
отличное здоровье.
Каким бы ни был ваш ответ, мне бы хотелось, чтобы вы подумали над ответом на сле-
дующий вопрос:
«Зачем?»
В зависимости от того, что люди ответили ранее, теперь они могут сказать, что хотят
рано выйти на пенсию, встретить близкого человека или бегать быстрее.
И снова, что бы вы ни ответили на предыдущий вопрос, я хочу, что бы вы еще раз
спросили себя:
«Зачем?»
Следующий набор ответов, которые дают люди, может быть таким: чтобы больше вре-
мени проводить с семьей, выйти замуж или жениться, пробежать марафон.
Интересно, что если вы продолжите спрашивать себя «Зачем?» достаточное количе-
ство раз, то обнаружите, что приближаетесь к тому же ответу, который люди всегда дают,
когда спрашивают себя раз за разом, зачем они делают то, что делают: они верят, что то, к
чему они стремятся в жизни, в конечном счете сделает их счастливее. В итоге получается,
что все мы идем разными путями, стремясь к одной и той же цели — счастью.
 

Безымянный
В 2007 году мне захотелось побольше узнать о научном подходе к счастью. Оказалось,
что счастьем занимается сравнительно новая область исследований, известная как позитив-
ная психология. До 1998 года почти вся психология концентрировалась на попытках скор-
ректировать человеческие отклонения и приблизить человека к норме. Но большинство пси-
хологов и исследователей не удосуживались изучить, что могло бы сделать нормальных
людей счастливее.
Я начал читать о науке счастья все больше книг и статей, включая Happiness Hypothesis
и Happier. Изначально это было лишь моим личным увлечением и не было никак связано
с Zappos.

Мне казалось, что имеет смысл попробовать больше узнать о науке счастья, чтобы
применить эти знания для управления бизнесом. Она могла помочь нам понять, как сделать
счастливее клиентов и сотрудников. И сегодня мы даже предлагаем тренинг «Наука счастья».
Изучая все глубже эту область, я узнал об одном стабильном результате исследова-
ний: люди очень плохо предсказывают, что на самом деле принесет им устойчивое ощуще-
ние счастья. Большинство людей идет по жизни, думая: «Когда у меня будет ______, я буду
счастлив» или: «Когда я достигну _______, я буду счастлив».
В действительности исследования показывают, что ощущение счастья, которое, как им
кажется, зависит от достижения чего-то, довольно быстро улетучивается. Например, социо-
логи изучали множество выигравших в лотерею и сравнивали их уровень счастья непосред-
ственно перед выигрышем с их уровнем счастья год спустя. В целом оказывается, что уро-
вень счастья возвращается к тому, каким он был раньше.
Мне захотелось непременно узнать об этом больше. Ведь оказывалось, что для боль-
шинства людей окончательное достижение их цели в жизни, какой бы она ни была — зара-
ботать деньги, выйти замуж или жениться, бегать быстрее, — не принесет им устойчивого
счастья. Однако многие люди тратят всю жизнь, стремясь к тому, что, как они думают, сде-
лает их счастливыми.
Вот вопрос, который вам нужно задать себе: действительно ли то, что, как вам кажется,
вы хотите получить, принесет вам счастье, которое, как вам кажется, связано с обладанием
тем, что вы хотите получить?
Если конечная цель — это счастье, тогда, может, имеет смысл больше знать о посвя-
щенной ему науке, чтобы применить результаты проведенных ранее исследований к своей
собственной жизни?
Насколько счастливее вы могли бы стать, почитав хотя бы немного о том, какие резуль-
таты получили ученые?

Если счастье является конечной целью всех, разве не здорово будет, если мы сможем
изменить мир и сделать так, чтобы каждый человек и каждая компания думали и действовали
в этом контексте?
У меня нет всех ответов.
Но есть надежда, что я добился успеха и побудил вас задавать себе правильные
вопросы.
Работаете ли вы над тем, чтобы каждый день максимизировать свое счастье?
Каков каждый день чистый результат вашего существования с точки зрения общего
уровня счастья в мире?
Каковы ваши ценности?
Чем вы увлечены?
Что вас вдохновляет?
Какова ваша высшая цель?
В чем состоит ваша цель в жизни?



Каждый из нас задается этими вопросами. И каждый из нас находит хотя бы временные ответы на них.
Какой ваш ответ на данном этапе жизни? Постройте свой маленький график, как и на этой картинке.

  • 1
Ой, эти книги как-то очень расплывчато обучают нас счастью. Абсолютно во всех книгах на первом месте стоит вопрос "Что для вас счастье?"
Человек, который знает, что для него есть счастье, никогда в жизни не начнет читать такую книгу. А который не знает, не найдет для себя ответа. Вот например, человек знает, что счастье в яблоках. И он работает во благо яблок - покупает саженцы, выводит новые сорта, оберегает их от вредителей и искренне радуется, когда получает новый урожай. Зачем ему эта книга?
А где взять рецепт тому, кто хочет быть счастливым, но не знает какое на вкус это мифическое счастье?

А они не обучают. В том-то и смысл, что любой книга или фильм только заставляют задуматься о счастье, но не говорят, как его достичь, ведь у всех оно разное.
И самое интересное, что иногда даже то, что нам раньше доставляло счастье - сейчас уже не радует.

Но смысл в том, что меня такие книги и слова заставляют задумываться о нем, и о том, как сделать свой мир счастливее.
Вот, к примеру, сегодня, просыпаюсь, как раз-таки после прочтения книги: на улице - дождь, спать охота, настроение такое себе, решила на работу надеть штаны, кеды, куртку с капюшоном, иду на автомате в ванную, чищу зубы, умываюсь, и тут думаю "да это же я сама себе создаю настроение!", бегу: одеваю юбку, чулки, каблуки, и вот уже дождь не такой страшный, и настроение в разы улучшилось, а все потому что я сначала его нашла в себе, потом - дополнила внешним, и вот уже и мир изменился ;)

(Deleted comment)
Действительно хорошо написано, только сложно для понимание с первого прочтения, как по мне. Но хорошо, действительно хорошо)

Здесь есть школьное сочинение, литература, статьи
http://shkolnoe-sochinenie.blogspot.ru/

Re: Литература

клааасс!

  • 1