?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Мысли без конца и начала
Smiling
alice_malahova
Странно, еще пару лет назад все мои друзья смеялись с того, что "вконтакте" я состою в сообществе "40 кг", и только сейчас заметила, что многие из тех, кто из этого смеялся, там сейчас тоже состоят.

Насмешила подруга, выронив в скайпе 2 фразы:
"Нанесу на тело антицеллюлитный крем, и пойду бегать"
"Пока не одеваю синие колготки, потому что жду лета чтобы похудеть"
Я почему-то с них долго смеялась, и главное - она - такое малое-худое)

Эксперимента ради попробовала питаться согласно "Диеты 90 дней". Конечно, она заключается в том, чтобы похудеть, но с моими цифрами вопрос больше не в показателе весов, а в ощущениях в теле. Диета основана на ускорении обмена веществ за счет раздельного питания: 1 день - белковый, 2 день - сложно-углеводный, 3 день - легко-углеводный, 4 день - фруктовый. Вот такой вот цикл, и так - 90 дней, с 3 днями только воды после каждого 30-дневного цикла. Сначала я с вами хотела поделиться тем, как я прожила первый фруктовый день, в который можно есть только фрукты, но больше ничего. Потом я хотела поделиться с вами тем, как я уже пережила 4-ый фруктовый день, а теперь могу сказать, что через пару дней наступает мой первый день воды, т.е. я прошла 30-дневный цикл, который, в принципе, дался мне легко, и еще раз показал, на что и благодаря чему способен мой организм.

А в субботу у меня был первый практически сыроеденческий день. Удалось съесть свежего лосося, сушеных кальмаров, твердого сыра, арахис, и несколько фруктов. Но, конечно, я до сих пор не могу справиться с тем, чтобы не съесть в день хотя бы что-то, где есть хоть немного шоколада, но думаю, что и не стоит этого делать, раз организм просит.

И раз я уже начала много говорить, то незаметно для самой себя я не только отказалась от потребления в пищу сахара, соли, но и доселе таких любимых кетчупов и перца. И тоже понимаю, насколько это позитивно.

Не могу сказать, что я прям "болею" всем этим, и я пока не поняла, зачем я все это делаю (в т.ч. и описываю все это здесь), и сейчас это уже точно ни для какого не похудения, просто интересно понять, как функционирует мой организм, что ему нравится и не нравится, благодаря чему он себя чувствует лучше, а из-за чего хуже.


Приятно видеть как люди развиваются. Сегодня случайно на просторах интернета обнаружила свою бывшую коллегу, которая, оказывается, ведет блог шопоголика, и занимается, как вы уже поняли, таким популярным нынче, фешн-блоггерством. И еще она оказалась прекрасным фотографом, у которого получаются прекрасные кадры с ее друзьями и не только. Я так воодушевилась, что даже хотела ей написать слова восхищения, которые я так часто пишу всем, кто меня чем-то воодушевил и восхитил. Но у меня действительно разрыв шаблона, потому что для меня всю жизнь этот человек стоял в разряде людей "недалеких", ничем не интересующихся, а тут такое.. Пришлось пристыдить себя за свое не правильное мнение, и еще раз подумать "а люди-то вокруг растут, развиваются". 

На фоне таких людей я в очередной раз задалась вопросом, чего стОю я, и насколько я развилась за последних, к примеру, 3 года. Естественно, это все можно скинуть на мою непрекращающееся зимнее общение с собой, где столько самокопания, и такой приятной зимней лени, и отсутствие такого большого количества общения, которое присутствует в теплое время года, но все же иногда я все думаю и думаю над этим. Все кажется, что вот-вот, не за горами то время, когда восхищение даже самой собой будет большим-пребольшим, но его все нет и нет, вот и начинаются самокопания.

И да, меня все больше тревожит мысль, что я так и не решусь никогда никуда переехать: работа-дом-спортзал-интернет, очередная зима, еще одна, еще одна, и так до бесконечности. А люди вокруг живут в прекрасных Лондонах и Парижах, Сингапурах, Гонконгах, Барселонах, о которых я все только мечтаю.

Этот год, несмотря на очень большое количество времени проведенное вне социума, подарил мне уже очень много общения, которое позитивно сказывается на моем внутреннем развитии. С бывшим коллегой Ромкой мы много общаемся о летунах, энергиях, Зеландах, Кастанедах и Норбековых; который наводит меня на многие интересные стороны вопросов, с которых я раньше никогда не смотрела на эти же вопросы. С ЖЖ-френдом (тоже, кстати) Ромкой мы много общаемся о жизненных вопросах, о книгах, и о "Пути художника". С Ангелиной, Жекой, Машей, и даже мамой я веду беседы, которые развивают меня или их.

Сегодня в тетрадке случайно обнаружила листочек, на котором были написаны в прошлое воскресенье дела, которые хотелось завершить за одну неделю:
1. Купить отпуск
2. Нарисовать картину
3. Купить все для Brasol
4. Описать диету90
5. Дочитать книги и начать новые
6. Надиктовать желания.
Листочек действительно попал случайно мне в руки как раз сегодня, т.е. когда прошлая неделя закончилась, и какого же было мое удивление, когда я без всяких "натяжек" зачеркнула сразу 3 дела. Да, 3 осталось невыполненных (а по факту - уже 2), но разве это не круто?

И, конечно же, главное - не перестараться. Хочется - делаешь, не хочешь - не делаешь. Так, конечно, можно никогда и никуда не развиваться, но я точно знаю, что это не обо мне и не о многих других.


Через 20 дней мое тело наконец-то будет греться на теплом солнце, а организм вспоминать о том, что в жизни есть такие слова как "отпуск" и "ничего не делать".

Сегодня не удержалась, и купила платье и свитер с надписью "Barbie" в детском магазине. Мне кажется, пока я это буду делать, во мне не появится та самая серьезность, которая раздражает меня в половине офисных коллег.

На работе удалось совершить хотя бы на время маленькую революцию, после которой многие тихо "зауважали": выбить больше нерабочих суббот. Радоваться страшно (а то еще отнимут:)), но все же душа тииииихо ликует.

На этой позитивной ноте завершаю этот пост, и иду писать желания на эту неделю, хоть в ней и осталось всего 6 дней ;)

Желаю всем хорошо завершить этот январь, и набраться сил, энергии и желания на свершение февральских дел.

  • 1
Привет)

Как я тебя понимаю) И по питание, и про цели, и вообще) Даже не ожидала встретить такого человека, который счас на одной волне со мной)

Молодец, что совершила революцию! Я всегда стесняюсь, а потом на себя злюсь.

Я уже еще одну революцию успела совершить :)

А люди, близкие по целям и мыслям всегда находятся, если ты этого желаешь :) При этом все всегда получается прям-таки само-собой)

(Deleted comment)
Посмотрела, первых 5 минут, чтобы насладиться девушкой :)
Спасибо)

  • 1