alice_malahova

Однажды я была на тренинге, и там было много полезного, а одна полезность дала ну слишком хорошо понять себя, поэтому хочется ее опубликовать здесь, чтобы и вы прошли сами для себя этот тест.

Все очень просто:
1. Выберите 15 пунктов из всех ниже перечисленных, которые для вас являются самыми важными (можно выбирать любое количество в независимости от категории).
2. Из 15 выбранных оставьте 10 самых важных.
3. Из 10 выбранных выберите 5 самых приоритетных.

Взаимоотношения с людьми:
o   Принятие
o   Близость
o   Сопереживание
o   Уважение
o   Известность
o   Доверие
o   Душевность
o   Общность
o   Взаимозависимость
o   Самоуважение
o   Быть замеченным
o   Забота
o   Благодарность
o   Товарищество
o   Близость
o   Безопасность
o   Быть понятым
o   Сопричастность
o   Сострадание
o   Любовь
o   Постоянство
o   Общение
o   Сотрудничество
o   Доброжелательность
o   Теплота
o   Поддержка
o   Предсказуемость

Честность:
o   Правдивость
o   Порядочность

Самостоятельность:
o   Любое занятие
o   Свобода
o   Независимость
o   Личное пространство
o   Спонтанность

Мышление:
o   Осознанность
o   Содействие
o   Учеба
o   Значимость
o   Празднование жизни
o   Творчество
o   Горевание
o   Понимание
o   Вызов
o   Надежда
o   Участие
o   Поощрение
o   Ясность
o   Эффективность
o   Предназначение
o   Компетенция
o   Рост
o   Самовыражение

Физическое благополучие, спокойствие и досуг:
o   Подвижность (упражнения)
o   Теплота
o   Гармония
o   Прикосновение
o   Отдых/сон
o   Равновесие
o   Вдохновение
o   Юмор
o   Красота
o   Порядок
o   Безопасность
o   Приобщение
o   Развлечения
o   Кров
o   Непринужденность
o   Радость

У меня остались такие: любовь, свобода, личное пространство, самовыражение, подвижность.
Очень часто, применив их к чему-то, ты можешь сразу понимать, сможешь или нет это что-то принять. Так к примеру, я не выдержала долго на работе, на которой дисциплина и "сидеть по 9 часов" - это важнее реальных успехов. Так я лучше поняла, почему я такой интроверт, и что движет мной, когда вместо предложенной прогулки с друзьями, я иду гулять сама, почему мне важны дневнички, и часто "побыть самой". Понимая свои потребности, становится легче обьяснить другим, почему ты хочешь сейчас делать это и это вместо чего-то другого.

А какие потребности остались у вас?