Ее Величество Alice Malahova (alice_malahova) wrote,
Ее Величество Alice Malahova
alice_malahova

Потребности

Однажды я была на тренинге, и там было много полезного, а одна полезность дала ну слишком хорошо понять себя, поэтому хочется ее опубликовать здесь, чтобы и вы прошли сами для себя этот тест.

Все очень просто:
1. Выберите 15 пунктов из всех ниже перечисленных, которые для вас являются самыми важными (можно выбирать любое количество в независимости от категории).
2. Из 15 выбранных оставьте 10 самых важных.
3. Из 10 выбранных выберите 5 самых приоритетных.

Взаимоотношения с людьми:
o   Принятие
o   Близость
o   Сопереживание
o   Уважение
o   Известность
o   Доверие
o   Душевность
o   Общность
o   Взаимозависимость
o   Самоуважение
o   Быть замеченным
o   Забота
o   Благодарность
o   Товарищество
o   Близость
o   Безопасность
o   Быть понятым
o   Сопричастность
o   Сострадание
o   Любовь
o   Постоянство
o   Общение
o   Сотрудничество
o   Доброжелательность
o   Теплота
o   Поддержка
o   Предсказуемость

Честность:
o   Правдивость
o   Порядочность

Самостоятельность:
o   Любое занятие
o   Свобода
o   Независимость
o   Личное пространство
o   Спонтанность

Мышление:
o   Осознанность
o   Содействие
o   Учеба
o   Значимость
o   Празднование жизни
o   Творчество
o   Горевание
o   Понимание
o   Вызов
o   Надежда
o   Участие
o   Поощрение
o   Ясность
o   Эффективность
o   Предназначение
o   Компетенция
o   Рост
o   Самовыражение

Физическое благополучие, спокойствие и досуг:
o   Подвижность (упражнения)
o   Теплота
o   Гармония
o   Прикосновение
o   Отдых/сон
o   Равновесие
o   Вдохновение
o   Юмор
o   Красота
o   Порядок
o   Безопасность
o   Приобщение
o   Развлечения
o   Кров
o   Непринужденность
o   Радость

У меня остались такие: любовь, свобода, личное пространство, самовыражение, подвижность.
Очень часто, применив их к чему-то, ты можешь сразу понимать, сможешь или нет это что-то принять. Так к примеру, я не выдержала долго на работе, на которой дисциплина и "сидеть по 9 часов" - это важнее реальных успехов. Так я лучше поняла, почему я такой интроверт, и что движет мной, когда вместо предложенной прогулки с друзьями, я иду гулять сама, почему мне важны дневнички, и часто "побыть самой". Понимая свои потребности, становится легче обьяснить другим, почему ты хочешь сейчас делать это и это вместо чего-то другого.

А какие потребности остались у вас?
Tags: жизнь, интересно, полезно
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments