Ее Величество Alice Malahova (alice_malahova) wrote,
Ее Величество Alice Malahova
alice_malahova

Category:

Пять тем

Мне кажется, я должна это написать пока не стерлось, не забылось, и не в коротком посте в инстаграм, а здесь, где можно написать всего много.

1. Энергия. В тебе цветет то, что ты поливаешь. У тобi квiтне те, що взрощуєш. Это одна и та же самая фраза из книги Эльчина Сафарли, просто я не могла не включить украинский перевод, так как он гораздо обьемнее, и кто знает украинский, может ощутить всю силу этой фразы. Так вот, на новой работе было поначалу мало работы, и было достаточно скучно. Я много нудилась, учила, читала, даже уже прошла до конца все бесплатные уроки на codeacademy по программированию на R и Python. И вот когда ты сидишь, у тебя мало работы, и ты не знаешь, чем себя занять, ты устаешь от этого так сильно, что к вечеру совсем не остается сил. Как будто бездействие высосало всю энергию.
А когда день полон людей, работы, действий, ты хоть и устаешь, но все равно энергия остается и генерируется в тебе, и прям бурлит в средине, и вот очень важно, действительно очень сильно важно постоянно генерировать в себе энергию. Да, не у всех это возможно на работе, поэтому нужно заставить себя немного после работы, а там пойдет: мне помогает в этом очень сильно бег, но я уверена, есть другие активности, которые так же генерируют энергию. В общем-то генерируйте в себе энергию, это очень классно.

2. Любить, даже когда сложно. Последние дни выдались на работе безумно напряженные, и хоть я не работала 15 часов подряд, но я чувствовала стресс, расстройство, неудовлетворенность. Но несмотря на это, я не теряла присутствия духа, я просто дальше продолжала работать. Не злилась, не демотивировалась, у меня не было желания все бросить.
И вдруг где-то посредине одного из этих дней я подумала, что это все благодаря Канаде: я научилась ценить еще больше другие вещи. У меня есть моя Варшава и Польша, у меня есть классная работа, у меня есть я, и у меня есть свободное время на жизнь - вот о чем я подумала в первую очередь. А трудности на работе - это такая мелочь, когда все остальное в твоей жизни тебе нравится.

3. Когда есть базовый комфорт, можно сконцентрироваться на более высоких вещах. Да, Америки не открыла, это еще Маслоу придумал. Но как же это круто и офигенно, когда ты понимаешь, что все в городе построено для тебя, что все в этом городе удобно: транспорт по расписанию, парки у дома, велосипедные дорожки, центры спорта каждого района. Очень редко случаются сбои.
И благодаря этому ты эффективно планируешь свое время, живешь по плану.
И когда случается дождь, тебе не нужно менять все планы и идти домой пешком, потому что транспорт перестал ходить (привет киевлянам на этой неделе ;)); или не нужно стоять по часу в пробках и опаздывать куда-то.

4. Всему свое время. Тише едешь - дальше будешь. Ко мне благодаря опыту пришло нереальное осознание. И я рада, что у меня есть возможность это испытывать.
Дело в том, что в детстве я не научилась ни плавать, ни кататься на велосипеде. Во взрослом возрасте я потихоньку начала это пробовать и учиться. Но это учение давалось очень трудно. В велосипеде я боялась скорости и упасть, мне было трудно держать равновесие, ехать быстро, и т.д. В плавании у меня нереальный страх глубины, бассейн 1.5м - плыву, бассейн 1.8м - сразу начинаю бояться, не говоря уже о 3м, или 6м. И мне всегда вокруг все говорили - та ну, это не страшно, это в твоей голове, все плавают, ездят на велике - и все у них хорошо, давай, не бойся, не бойся, не бойся. Да я и сама понимала, что все у меня в голове, но нельзя даже усилием воли выбросить что-то из собственной головы, и просто вот так вот в секунду перестать бояться.
Вчера я ехала на велике в бассейн, и с бассейна. В бассейне я проплыла 920 метров. Я все еще далеко даже не на уровне любителя, я все еще плохо поворачиваю на велике, и все еще боюсь глубины. Но с каждым разом я чувствую прогресс, с каждым разом - все больше радости от этих активностей.
И я вдруг подумала, что у каждого в жизни есть свое время для определенных вещей: у кого-то до 40 все было плохо с карьерой, а потом поперло; у кого-то было плохо с отношениями, а потом все сложилось, у кого-то были проблемы со страхами как у меня, а потом они стали постепенно исчезать.
И если у вас в жизни сейчас что-то не получается, как бы вы ни старались, возможно, еще не наступило ваше время.

5. О режиме. Сейчас у меня немного режим пенсионера: я рано ложусь спать, рано встаю, и когда я вчера задумалась как проходит моя жизнь (вы же помните, я наслаждаюсь летом, никуда не бегу, и ничего не учу :)), то режим дня примерно такой: проснуться-встать-собраться-работа- долгая прогулка с собакой-спорт-ужин-чтение-сон.
Конечно же, случаются какие-то встречи с друзьями или крутые выходные, но в целом жизнь спокойная и размеренная, и иногда я думаю: о боги, я реально пенсионер. Но с другой же стороны я честно никогда не прибывала в таком отличном расположении духа и ощущении своего тела.
И я вдруг подумала, что все в этом мире имеет режим: деревья распускаются весной, и сбрасывают листья осенью, земля крутится в своем режиме, даже когда рождается ребенок, больше всего мамы cтараются настроить ему режим; и говорят, когда не было электричества, люди тоже жили по режиму, ориентируясь на солнце, и мне все больше кажется, что это правильно. Да, иногда еще весь мир живет, вокруг происходит жизнь, а ты уже выключаешь свет и ложишься в кровать, но эта психологическая стабильность стоит того, чтобы пропустить что-то, что не такое уж и важное.

6. Еще когда-нибудь в отдельном посте будет тема о страхе. Пишу это здесь лишь как напоминание :)

Всем хороших выходных! :P
Tags: жизнь, лето, мысли, хорошо, я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments