Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

Smiling

Январь 2020

Этот январь был неимоверно серым и тёплым, периодически ветреным. В последний его день было +8.
Январь был для меня месяцем достижения внутреннего баланса. Месяцем тишины, спокойствия, восстановления work life balance, радости и счастья от простоты.

В декабре я слушала одно из видео kurzgezagt, где они говорили, что люди стают намного счастливее от абсолютно простого действия: ежедневного описания, за что ты благодарен в этом дне. Я подумала, что было бы круто вести дневник каждого дня, и благодарностей. Сначала я практиковала это в телефоне, получалось не очень. Я все не могла придумать: это для себя или для ИГ, ЖЖ? Поняла, что не могу быть до конца искренней, если буду его где-то выкладывать. Соответственно решила, что буду вести для себя, в блокноте. И начала это делать каждый день, вечером, в этот же день описывая жизнь. И это стало прям каким-то каждодневным приятным ритуалом с невероятно классными ощущениями. Каждый день я отдаю бумаге и хорошее и плохое. И каждый новый день - он действительно новый, все проблемы отданы бумаге и ты снова как новенький. Я очень хочу удержать и популяризировать эту привычку на этот год. А может даже на всю жизнь.

Что приятно в зимних месяцах - так это устраивать себе то, от чего тепло именно зимой: зажигать аромапалочки перед сном, завтракать и ужинать при свечах, принимать ванны с солью и аромамаслами.

Январь сам по себе получился каким-то скомканным. До 20ого у меня была одна приоритетность, и я все остальные таски откладывала как могла. А потом постепенно погружалась в них. Очень хотелось как можно раньше вернуться к спорту, но за январь я успела раз отлежаться с простудой, а один раз с отравлением. Даже итоги 2019ого не подвела, хотя очень хочется.
Даже не разрешала себе поставить цели на 2020, пока не напишу итоги 19ого, но потом в один вечер взяла и написала. Очень нравится планировать все меньше, но прям такое, что хотелось бы выполнить, и держать на этом фокус в течении года.
Потом прочла у zzelenskaya, что январь - для раскачки, и подумала: хех, ну я прям как знала, что он именно для этого :)

Как я и писала в этом ИГ посте (https://www.instagram.com/p/B7dgdWFHL0J/), я почти перестала слушать музыку, создала вокруг себя как можно меньше информационного шума, и во-первых, это очень помогло почувствовать внутреннюю тишину и спокойствие, а во-вторых, каждая информация, которую теперь я все-таки потребляю, она сразу же оставляет намного больше отпечатка и дает намного больше размышлений.
Когда я впервые послушала хорошую песню со словами, я прям почувствовала кайф и благодарность от ушей и всех других органов чувств. И каждый фильм, серия, книга теперь что-то совершенно особенное, а не просто очередной фаст-фуд для мозга. И теперь кажется: каким же количеством шлака мы окружены, просто невероятно.

А еще начала слушать классику. Это действительно музыка, которая напрямую разговаривает с вашей душой, и создает сияние внутри. А еще я себя чувствую практически аристократией, когда за завтраком при свечах слушаю классику :) Сразу кажется, что жизнь действительно удалась.

Сегодня послушала видео Курпатова с Давоса, которое многие советовали (https://www.youtube.com/watch?v=GbLclnu-QGc), и оно все еще раз напоминает о том, как жить стоит и как не стоит, и возможно это было бы еще одной хорошей целью года - цифровая гигиена. Несколько правил жизни таких как телефон в сумке при встрече с друзьями и на работе, за час до сна никакого экрана. В эту же тему - посмотрела 2 серии Black Mirror о диджитализации, который посоветовал коллега: Hang the DJ и Nosedive. Все это очень сильно отрезвляет и в комбинации с видео Курпатова ведет к более осознанному потреблению и восприятию контента.

И в тему снова-таки потребления - смотрела документальный фильм "Minimalism". Там уже о настоящем потреблении и о том, а так ли оно нужно. Смотря этот фильм, я поняла, что уже давно на пути к минимализму, при этом этому меня научили окружающие. Купить 1 качественную вещь в сезон, которую будешь носить следующих 10 лет, вместо 5 шмоток в H&M, которые выбросишь через год. Покупать только когда нужно или ну очень хочется (при этом переспать ночь со своим желанием и обязательно понять, не исчезло ли оно). Покупать больше универсальных вещей. Так, я поняла, что вот уже 4 года ношу зимнюю куртку, и кстати, менять ее не планирую. А некоторым моим вещам уже 10 лет, а я все еще их ношу.
Из того, что может привести к минимализму в одежде - это покупки timeless коллекций в Uniqlo, Muji, Cos, хороших спортивных магазинах - adidas, north face, roxi.
Вообще очень важно постоянно устраивать самому себе сеансы расхламления или челенджи с какой-то целью. Так, прошлой осенью мы с подругой начали челендж: каждый день одевать то, что есть в шкафу и переносить оттуда всю одежду. Так вот, я почти 60 дней не повторялась. И это очень много. При этом этот челендж вытащил наружу несколько платьев и штанов, который вроде очень даже ок, но все же я не чувствую в них себя хорошо, это уже вещи, которые не мои. И я спокойно их запаковала и отправлю маме при возможности. И минимализм не в том, чтобы совсем перестать покупать, или покупать только самое необходимое. Мне кажется, минимализм в том, чтобы все что покупается - использовать, часто, и с радостью.

Кстати, в том же январе решила вернуться к йоге. Но потом внезапно открыла Nike training club аппликацию, и пропала. Создала себе план на 4 недели, 45 минут упражнений 4-5 раз в неделю и теперь занимаюсь. Вы просто не представляете какой там, простите, жир. В средине 45минутки мне пот заливает глаза, а в конце 45минутки я думаю, что если заниматься таким постоянно, то уже за месяц можно иметь тело мечты. Если конечно, много не жрать :)
Сделала 4 йоги и 2 найк воркаута за январь.

Вообще январь - он еще и про режим. После всех новогодних праздников очень стараюсь наладить рутину, ложиться пораньше, вставать пораньше. Даже пару раз выпивала мелатонин. И это имело прекрасный эффект на сон.

А вот на работе январь, кстати, был такой себе. Как-то слишком много ненужного, слишком много конфликтов, и разобщенность целей. Посмотрим, какой будет февраль.

Очень еще хотелось рассказать о каком-то таком мелком счастье, которое было в январе.
Во-первых, 29ого января в Варшаве выпал первый снег. Человек, который не любит зимы, то есть я, радовался как настоящий ребенок, когда увидела утром крупу, которая падает мне на лицо и не растает. Целый день снег шел, дул ветер, под ногами из-за плюсовой температуры была каша, а ноги полностью мокрые, но как же клево это было. В городе были пробки, убер вызвать было невозможно, и я шла на ужин по каких-то таких скользких горбах растаявшего снега, это был целый воркаут. И если бы такое было каждый день, 28ого января я бы уже ругалась громко, а когда это первый раз в году, меня это радовало и веселило.
Во-вторых, в один из серых вечеров, я пошла гулять с собакой. И подумала, как же классно жить недалеко от старого города. В выходные там полно людей и туристов, а вечером буднего дня - ну прямо никого. Идешь по пустынным маленьким улочкам и чувствуешь дух времени, чувствуешь, что в таких моментах и есть счастье, гулять по старому городу в городе своей любви, смотреть на старые дома, на окна, в которых горит свет, на старинные фонари, и на рождественскую иллюминацию, которую вот-вот снимут.
В-третьих, хоть это было и не в январе, а в его 8 часовом преддверии, почему-то тоже хочется это запомнить. 31ого декабря я была в Будапеште. В 4 часа дня я забрела на цитадельную гору (45 этажей), купила там глинтвейн и смотрела на последний закат в 2019ом. Повезло, что день был солнечный, было видно солнышко, заходящее за горизонт и это было так красиво и так символично. Подумала, что хотелось бы сделать это своей новой традицией: встречать закат последнего дня в году.

Вообще если обернуться назад (январь больше судишь по последней неделе, чем по первой), мне кажется этот год начался непросто для многих из нас. Разбитый в Иране украинский самолет, австралийские пожары, несколько плохих событий в жизни моих друзей - все это делает этот январь непростым, но кажется, очень важно фокусироваться на хорошем.

Прочла за январь 4 книги:
1. Джентльмен в Москве Амора Тоулза (https://alice-malahova.livejournal.com/268987.html)
2. Маркетер Олега Сенцова
3. Добрі новини з Аральского моря Ірени Карпи
4. Poor Economics by Abhjiit Banerjee
Все книги кроме Сенцова ну очень понравились. Есть план написать отдельно о книге Карпы и о Poor Economics

Кроме того, что указывала выше, посмотрела:
1. The Irishman (очень достойно)
2. Marriage Story (очень хороший фильм, но бесило, что все возвели к максимуму)
3. Starwars (ожидания были максимально низкие, так что даже не было разочарования)
4. видео Птушкина о Бали (теперь я хочу туда очень-очень).

Из посещенного: Будапешт и долгожданная поездка в Украину на 5 дней, где было много мамы, собаки, близких и друзей.

Пока-пока, январь!
Smiling

Вдохновение в книгах, фильмах

Фильм

Сегодня досмотрела нетфликсовский сериал о Билле Гейтсе. Всего лишь три серии по часу. Но размышлений и вдохновения еще надолго.
Что я знала о Билле Гейтсе до сериала? Когда-то очень давно я знала, что он безумно богат и владеет Майкрософт. Года 3 назад я о нем узнала как о человеке, который читает крутые книги и в его блоге можно найти классные книжные рекомендации. Еще я знала, что периодически он едет в свой домик в лесу и устраивает там неделю чтения.
Пожалуй, это все.

С трехчасового документального фильма, я узнала:
- что Майкрософт - это не только миллионы, но и очень большие моральные трудности;
- что этот человек - компьютер сам по себе, он особенный, но еще, что не смотря на эту невероятную способность его мозга переваривать и генерировать информацию, он еще и человек невероятной силы, он действительно многое пережил и перед многими трудностями устоял;
- что цели и планы его благотворительной организации и всей его благотворительной активности невероятно невероятно благородны и он со своей женой подходит к этому с максимальной серьозностью и желанием изменить мир, не просто пропиариться и попасть в историю.

Еще у меня была сайд-мысль где-то на бекграунде просмотра этого фильма. По факту, Билл - это человек, который стоял у истоков технологий, который сделал такой вклад, который изменил то, как мы живем и работаем (само собой, это мог быть Билл, Чарльз, или Антон - это все равно рано или поздно произошло бы).
Но я думала немножко о другом: когда ты находишься далеко от технологий - это страшно. Кажется, что тупой инстаграм и фейсбук поработит мир и людей, и ты противишься технологиям. Не говоря уже о том, какие страшные страхи появляются у многих людей при упоминании Artificial Intelligence. Но это все не так страшно, когда ты понимаешь, какие хорошие вещи смогли и смогут произойти при помощи технологий.
Поверьте, я сама совсем недавно боялась Artificial Intelligence, а потом начала слушать basic курс, и поняла, насколько классно жить в мире, который дошел к этому, который с помощью этого может сделать что-то хорошее. И я к чему это все. Знание - это сила. Сейчас знания доступны как никогда. И сейчас постоянное обновление знаний необходимо как никогда. Время когда научился в школе и в университете и этого хватило на всю жизнь - давно прошло. Стоит принять этот факт, и учиться каждый день, на равне с вашими детьми.

Книга
В этом году мой книжный улов не сильно-то богат. Попадались прям совсем отвратительные книги, но одна, которая зацепила недавно - это книга "Рассечение Стоуна" Абрагама Вергезе. Невероятная книга о двух братьях, которые родились в Эфиопии, в семье, которая работала и жила при больнице, и так или иначе вся их жизнь была связана с медициной. Это невероятная книга о медицине, о дружбе, о семье, о любви, о предательстве, о боли, о смерти, о страданиях, о государстве и его влиянии - да собственно, обо всем. Невозможно интересная и тяжелая книга. Даже не помню, когда читая книгу, я прям плакала. В фильме создать эту эмоцию гораздо легче, а вот в книге - талант. И самое главное, что книгу написал доктор, который родился в Эфиопии, то есть большинство того, о чем он написал - он сам пережил.
В общем-то очень советую.

Smiling

Just another post

Несколько постов назад я писала, что с помощью чудесных новых функций в телефоне, я ограничила свое пребывание в инста — 20 коротких минут в день, которых и не случается иногда. И вот чем меньше там сидишь, тем больше понимаешь, какое это мракобесие, простите. Каждый пытается рассказать свою историю жизни #какясталкемяесть #какбытьхудым #моя30страна, и т.д. Это какой-то такой страшный культ «Я», что невозможно больше на это смотреть. Там много хороших и любимых мной людей, и хочется их читать (что кстати, всегда можно сделать с компьютера), и их в том числе радовать своими книжными, музыкальными и кино- находками, делиться настроением, но почему-то не хочется учавствовать там в вот этой всей коммерции.


Продолжая еще немного эту тему, расскажу, как это ужасно наблюдать людей, которые не замечая ничего вокруг, всю поездку в транспорте сидят в телефоне, при этом да, я понимаю, что сейчас в телефоне и онлайн банкинг, и книги, и общение, и википедия, но когда заглядываешь тайком в телефоны людей, там в основном фейсбук, инстаграм, ютьюб или какие-то игры в стиле покемонов. И каждый раз невольно вспоминаешь книгу Пелевина «Generation P». И каждый раз мне хочется чтобы люди немного одумались, и спросили себя насколько то, что они делают сейчас важно для них и приносит удовольствие.


Collapse )
Smiling

Рекомендации января

Все-таки не выдержала и завела телеграм. Туда в основном буду дублировать посты отсюда для тех, кому удобнее читать там. Очень не хотелось идти на этот шаг, но последнее время столько всего читаю интересного, и хочется делиться со всеми, а не лишь с теми, кто остался верен ЖЖ. Так что вдруг кому удобнее, присоединяйтесь здесь: https://t.me/venividivi и советуйте друзьям.

Ну а сейчас напишу немного об открытиях последнего месяца, которые могу порекомендовать и вам.

----
Уже давным-давно мне хотелось узнать больше о макроэкономике. Конечно же, она у меня была в университете, и я якобы оттуда что-то вынесла, но на самом деле предмет читался из рук вон плохо, и все что, я запомнила об этом предмете - это то, что это моя единственная четверка во всем дипломе :)
Так вот, потребность была давно, а действий было мало.
Зачем мне это нужно? Чтобы лучше понимать, как влияют те или иные процессы на благополучие страны, чтобы понимать, делают политики верные шаги, которые помогут вырасти экономике, или делают, как всегда то, что выгодно им. Чтобы понимать как взаимодействуют страны друг с другом, и на что все-таки влияет запас золотовалютного фонда, о котором я периодически где-то слышала, и визуально представляла, что это, но не до конца :)
Мне не раз советовали книгу "Economics" Макконела и Брю чтобы понимать лучше , но это надо купить-скачать, и долго читать, а хотелось так чтобы более кратко, а потом вникать в детали, и так я решила найти курсы по Макроэкономике на курсере.
Внезапно из всего того, на что я там записалась, самым лучшим курсом по итогу первой недели оказался курс российского университета - "Высшая школа экономики".
И вот я уже прошла 4ую неделю, и теперь точно могу вам его порекомендовать: https://www.coursera.org/learn/makrojekonomika/
Вроде все, о чем там говорят, и до этого знал, но теперь понимаешь гораздо лучше. И тесты после каждой недели там такие, что мозг действительно развивается.
Макроэкономика мне не нужна - скажете вы, но все же, мы живем в какой-то стране, платим налоги, голосуем за каких-то политиков, и лично мне кажется, очень важно понимать, как функционирует самая главная система нашей страны, почему она растет с определенными показателями, и что теоретически можно сделать, чтобы они улучшились.

------
Ну и чтобы мозг не взорвался от страшных слов и графиков, отдельно советую развлечение для мозга - сериал "Dark". Я вообще одно время не понимала моды на сериалы, но со временем подсела на "Suits" (забросила на 5ом сезоне, когда арестовали Майка, и я прочитала самери остальных серий в википедии :D), частично "Stranger things", частично "Expanse" и частично другое по мелочи. "Dark" мне понравился не банальным сюжетом; тем, что нужно тренировать память (герои постоянно бегают между прошлым и будущим, и нужно запоминать, кто что сделал), за серию ты задаешь себе около трех вопросов "а как это, а как вот это?". И это как для сериала (который чистое развлечение) очень даже здорово. Вышел пока только первый сезон (10 серий), второй пока даже снимать не начали, так что досмотрим всю сагу лет через 7-10 :)

------
Вообще сериалы очень круто смотреть для практики любого разговорного языка, там очень много банальных фраз и словечек, которые просто-таки входят в голову плотно. Сейчас для этой цели нашла сериал "Money heist", смотрю на оригинальном испанском, и с испанскими субтитрами. После года пассивности в испанском идет трудно, но думаю, с каждой серией будет легче.
Smiling

1,5 месяца себя (ч.2)

короткое продолжение предыдущего поста

Еще мы провели 1,5 дня с Яной, совершив, кажется, все дела, которые можно совершить в Торонто за 1,5 дня, начиная от похода в наш любимый магазин, заканчивая поездкой на Toronto Island, на котором я была впервые. Рада, что даже здесь есть люди, с которыми так легко и приятно провести столько времени вместе.

31ого октября я настолько осмелилась, что написала планы на оставшихся 2 месяца. Реальные планы, хорошие планы, планы, с которыми как-то хорошо и понятно.

--
Многие интересуются, что дальше.
Если коротко, пока план такой: искать работу в Европе до Нового года отсюда, после Нового года - находясь в Европе и Украине. Надеяться найти до марта, чтобы до мая успеть оформить все документы, и начать строить жизнь в каком-то новом месте. Понятно, что это план, и может произойти что угодно, но пожелайте мне удачи и замолвите словечко за меня, когда будете в следующий раз на связи со Вселенной ;)

--
Никуда без статистики:
1) Спорт - позорных 8 раз в сентябре (в основном, бег и немножко йоги), и 17 раз в октябре (только йога, и конечно же, вы поняли, что случилось большинство раз там, где я более-менее наладила режим ;))

2) Книги - 3:
А) "4hour workweek" Тима Ферриса (книга о том, как создать себе идеальную жизнь без офисного рабства, 1 раз прочесть стоит)
Б) "Зулейха открывает глаза" Гузель Яхиной (книга о мусульманке с Татарстана, которой приходится начать новую самостоятельную жизнь без мужа в далекой Сибири, и как ее устои и правила жизни с помощью этого изменились, хорошая важная книга)
В) "Нi сонце, анi смерть" Генри Марша (автобиографические истории английского нейрохирурга о его пациентах и операциях, о его взглядах на свою прожитую жизнь и вообще на жизнь, о боязни пенсии и смерти, всем рекомендую читать)

3) Фильмы - 5:
А) "A beautiful star" (первый фильм за полтора месяца, который случился со мной, случился в самолете, он был японский, и конечно же, странный, и после него я поняла, что соскучилась за арт-хаусом :), там все герои в какой-то момент решили, что они с разных планет, и на земле не случайно, смотреть не советую)
Б) "Founder" (фильм об основателе Макдональдса, после которого: 1) срочно захотелось сьесть гамбургер; 2) перехотелось есть в Маке вообще, зная, как он создан)
В) "Strange things", 2ой сезон сериала (мой личный позор потратить столько времени на просто сериал :(, но иногда можно)
Г) "Big Bang Theory" - посмотрела несколько серий в самолете и смеялась до слез, советую
Д) "Мир наизнанку" о Японии с Дмитрием Комаровым - просмотрено 2 серии, и это очень интересно.

А пока вы будете читать этот пост, я накатаю пост об августе, он вроде был давно, и уже прожит, но там тоже интересные события, которые повлияли на то, какая я сейчас пишу этот пост.

Очень хочется сказать спасибо. Спасибо Вселенной за даже такой поворот в жизни, спасибо вам за то, что вы рядом и читаете это, за то, что в каждой стране мира у меня есть где переночевать, и за то, что я все таки почувствовала, что даже если останусь в этом мире одна, я не пропаду, ведь есть вы, мои люди, которые всегда готовы помочь. Спасибо.

Напоследок, посмотрите немного фото из 1,5 месяцев моей несерой жизни.

Collapse )
Smiling

Хорошо, что сейчас :)

Если честно, я даже не знаю, с чего начать этот пост и чем закончить. У меня просто много информации в голове, которую необходимо выплеснуть сюда, но в ней нет какой-либо структуры, начала или конца.

В сентябре 2015ого года я впервые приехала в Америку. Это был совершенно потрясающий опыт: мне казалось, лучше страны не может быть. Там просто-таки в воздухе чувстовались возможности, чувствовались деньги, чувстовался успех. А еще там красиво и просто хорошо. Некоторые люди открыто признают, что им это не надо, некоторые люди возможно хотят, но пока не созрели признавать публично. Я же признаюсь публично: мне нужны деньги и успех. Зачем и для чего - это другая история. Но я точно знаю, что я этого хочу. И казалось, что Америка - лучшая страна, где можно добиваться своих таких больших и маленьких желаний.

В целом же, лет с 19 я понимала, что лучше много где, чем в Украине - поэтому я мечтала переехать. Я регулярно подавалась на гринкарту (еще не побывав ни разу в Америке, и особо не будучи тогда влюбленной в нее), я подавалась на какие-то гранты, учила языки, много работала всегда, и думала, что однажды..

В конце 2015ого я прям чувствовала, что что-то изменится, что переезду быть. Я давно была к нему готова. И тут выпал шанс. Шанс был не самым лучшим, но вы ведь знаете, что лучше синица, чем журавль :) И я выбрала синицу. Переезд был в Польшу, на позицию ниже, чем была в Украине, но всегда судьба платит тем, кто рискует. И я рискнула.

Как только я приняла оффер с Польши, судьба сразу начала меня баловать: поступило пердложение ехать в Италию, а также появился шанс уехать в Канаду. Было решено сначала поехать в Польшу (чтобы получить европейский опыт), а потом если все-таки получится - ехать в Канаду. Сказать честно, Канада никогда не была моей мечтой. Холодно, страна большая, требуются в ней в основном драйверы и сантехники, и я вообще не понимала, что там делать. Единственный плюс Канады, как той же Австралии и Новой Зеландии - они почти никогда не есть главными на политической арене, там в разы безопаснее, чем в Европе, и жизнь вполне себе отличная. Но если Австралия и НЗ могла хотя бы привлечь еще хорошей погодой и красивыми пейзажами, Канада не привлекала ничем. Наверное, мнение о Канаде я поменяла по 2ум причинам: после поездки в Америку, я поняла, что Америка классная, а Канада рядом, и тоже преуспевающая, значит там почти как в Америке; во-вторых, Джастин Трюдо и весь этот эмиграционный пиар Канады сыграли свою роль (кажется, здесь принимают каждого, и это так круто).

И вот я здесь. С 25 февраля я официально тунеядствую (о боги, неужели почти месяц уже?). Сначала я неделю провела в Украине: встречи, дела, покупочки, друзья, семья. О своих впечатлениях об Украине я напишу, наверное, как-то отдельно. А потом я приехала в Канаду, без работы. И вот уже приблизительно с 8ого марта я ищу работу.

Стоит сказать, что Торонто - один из самых больших городов Канады очень разбросан: есть условный центр, в котором очень много высоких стекляшек, много кафе-ресторанов, здесь живут в основном молодые люди, сами, с собакой, или с девушкой/парнем. Если же у вас семья - вы чаще всего снимаете уже небольшой дом, и живете где-нибудь не в центре, а там, где есть школы для детей, парки, и какая-то минимальная инфраструктура для семей с детьми. То есть во все стороны от условного центра идут районы с двух-трехэтажными уютными домами. И вот где-то уже за этими районами начинается вторая бизнес-жизнь (первая находится в центре): там находятся офисы бОльшей половины FMCG-компаний, офисы автомобильных компаний, некоторые производства, некоторые офисы большой четверки, офисы других маленьких и больших компаний.

И вот когда я начала искать работу, я столкнулась с одной маленькой проблемой: все офисы, куда могут пойти работать специалисты в сфере логистики находятся в 40 минутах езды на машине от центра, или 1.5 часа на общественном транспорте в одну сторону: невеселая перспектива, не так ли? Конечно же, есть возможность просто выбрать жилье недалеко с работой, но это если ты живешь один, и не завязан ни на каких-либо других интересах. Еще есть возможность купить машину, но здесь сразу три проблемы: 1) денег на полную стоимость машины нет, а так как ты новичок в стране, то кредитный лимит у тебя 500 долларов, и нужно как минимум 1 год показывать банкам, что ты классный, чтобы они тебе дали кредитный лимит такой, чтобы хватило на машину :); 2) обязательная страховка на машину для такого типа водителя как я, будет стоить как минимум 4500 канадских долларов в год; 3) с укр.правами можно ездить максимум полгода, а потом надо перездавать на канадские, и я не понимаю, как на это взять деньги, силы, и еще и сдать (здесь это не так уж и просто).

В общем-то было решение пытаться найти работу в центре, но иногда от безнадеги я подавалась на вакансии и далеко за центром.
За первую неделю подачи резюме мне не позвонили ни одного раза. Если честно, я вообще не понимала, что не так: они же тут радостно принимают иностранцев, да и опыт у меня не плохой, что не так? При этом я наивная, когда только приехала, хотела найти такую работу, чтобы уже не повторялась действиями с предыдущими, а была чем-то совершенно новым, еще и желательно чтобы много путешествовать. Это первая мысль, которая была у меня в голове: что не так?
Вторая мысль, которая меня посещала: кажется, этому миру нужны одни айтишники и финансисты. С одной стороны понятно: все банки, и IT конторы находятся в центре, соответственно и вакансии такие попадались чаще всего, но все равно куда не посмотри - всюду нужно знать IT..

Раз уж рассказывать историю о трудоустройстве, то до конца. Так как за неделю мне никто не позвонил, я обратилась к своей давно живущей здесь одногруппнице. Она меня успокоила. Ей за 2 месяца никто не позвонил. Она пошла в одну из компаний сама лично, и попросилась поговорить с HRом. Вот тогда и взяли, на зарплату на 1 доллар выше, чем она получала уборщицей (хорошая перспектива, подумала я). Потом я уже не раз слышала, что если ты сильно хочешь устроиться на работу, то должен носить свое резюме туда, и пытаться со всеми говорить (so retro-Canada). И конечно же, к области IT это все не относится, там никакого ретро :)

В понедельник мне предложили придти на собеседование сразу 3 компании. Одну я отсекла сразу, в одну я согласилась, но мне так и не перезвонили, и в третью я пошла в среду. Это, конечно же, была целая история: в одну сторону добираться на общественном транспорте ровно 1.5 часа (для кого-то в Москве это покажется нормальным, но это ненормально - тратить 15% сознательного времени своей недели на нахождение под землей или в неудобном положении). Но для практики прохождения собеседований - why not? Там, в принципе, было неплохо: хорошие люди, не сильно большая компания (я устала от корпораций), немного сероватый офис, и даже вполне себе интересная работа.

Это был маленький отход от сюжета, поэтому возвращаемся назад к фразе: "Кажется, этому миру нужны одни айтишники и финансисты". Так как мне хочется действительно чего-то нового в жизни в плане работы, я читаю очень много вакансий и об очень многих компаниях. Еще я периодически выхожу на улицу, и понимаю, что а) без google maps я бы никуда не дошла бы и не доехала; б) без foursquare я бы не сьела самый вкусный мак-н-чиз; в) без мобильного банковского приложения я бы не знала, сколько у меня на карточке осталось денег; г) без общения по Video Messenger я не обхожусь ни дня; д) я каждый день читаю что-то о мире в Wikipedia; е) я могу 1 день не позаниматься спортом, но я уже давно не помню дня, когда бы я не зашла хотя бы на секунду в Instagram; ё) когда мне нравится книга в магазине, я в первую очередь иду на goodreads, и смотрю на рейтинг; ж) я заказываю такси по Uber; з) я иду на фильм, ориентируясь на рейтинг в Imdb.
И стоит сказать, что я еще ретроград: я читаю бумажные книги (покупая их в реальном онлайн-магазине), я занимаюсь йогой по бумажке (хотя иногда и по видео), я покупаю одежду почти всю офлайн (хоть и не сильно люблю тратить на это время), я предпочитаю посмотреть на людей в кафе пока жду еды, вместо того, чтобы втупиться в телефон, и я почти никогда и ничего не покупаю на амазоне.

Стоит еще сказать такое: в месяц мне для жизни нужно по пачке риса, овсянки и гречки, 4 кг овощей и примерно столько же фруктов, пачка кофе, и полпачки чая. Иногда, конечно же, мне хочется шоколадки или чего-то плохого в стиле чипсов, но я вполне могу обойтись простой едой. Из бытового: 2 раза в году коробка косметики, и столько же раз коробка с бытовой химией.
Одежду и обувь, которая у меня сейчас есть, в принципе можно носить еще следующих лет 10. Вот правда, с ней до 2027 года ничего не случится: она качественная, она покрывает мои потребности во всех 4 сезонах и если бы не желание девочки выглядеть еще красивее и иметь что-то новое - я бы действительно прожила без единой покупки лет 10.
При этом: каждый день мне нужна тонна информации. Если бы за каждое прочитанное мной слово, за каждую просмотренное фото или видео, я бы платила со своего кармана по 10 центов, то догадайтесь во сколько раз больше я бы потратила на информацию со своей зарплаты, чем на необходимую еду, одежду и бытовые потребности.
Вы, конечно же, не платите со своего кармана за потребленную информацию, вам так кажется, но в фейсбуке вам сегодня показалась реклама кед, которые вы вчера меряли в торговом центре, и над покупкой которых вы думаете, вам рекламируют спортивный центр для похудения, о чем вы уже давно задумываетесь, отель в Барселоне, цены на билеты в которую вы вчера смотрели. Это все совпадение? Человек, который живет в лесу подумал бы что да, но вы умные, и знаете, что это реклама. При этом реклама специально для вас, по вашему доходу, месту жизни, и интересам. Реклама, которая нет-нет, а и повлияет на то, что вы купите, куда вы пойдете, и гду будете жить (вот вам и расплата за информацию, 10 центов за слово).

И здесь ты начинаешь что-то понимать.

Потом своим слишком умным мозгом, который последний месяц не задалбывается ни на какой работе, ты понимаешь, что всего лишь 12 лет назад ты писал письма своим друзьям в другой город, а теперь ты с ними говоришь по видео с другого континента, еще 12 лет назад ты пользовался интернетом, чтобы написать реферат, теперь ты пользуешься интернетом ежеминутно, еще 12 лет назад сидело 300 диспетчеров в большом городе, и перенаправяло к вам машинку такси по рации, теперь их осталось в лучшем случае 100. И если сейчас нужно 40 человек в отделе логистики - то через 10 лет их нужно будет максимум 10. И если сейчас все грузы еще доставляются водителем, то через 10 лет машины будут без водителей. Еще вы будете заказывать еду в ресторане через мобильное приложение (официантов больше нет), выходить с супермаркета через турникет, после чего с вашей карточки будут списываться деньги (кассиров больше нет), магазины будут доставлять покупки дронами (курьеров больше нет).
Этому миру больше не будут нужны дизайнеры логотипов (умная машинка после того как вы вобьете от 10 до 30 факторов (стиль, цвет, индустрия, и пр.) вам предложит 100 логотипов, из которых вы выберете один подходящий для себя (100 долларов, и практически никакого человеческого труда), этому миру больше не будут нужны дизайнеры интерьеров (https://www.modsy.com/ - вбиваете несколько факторов, что хотите, и вот оно, готово), не нужно будет столько журналистов, логистов, финансистов, маркетологов. Все, что можно будет упростить - упроститься. И это будет не через 100 лет, это будет в следующее десятилетие.
Последней каплей в этих всех мыслях стало интервью главной редакторши одного из главных на сейчас изданий Украины:
"Новый вызов – это ответить вызовам времени. Журналистика стала намного мобильней, намного проще, я все-таки любитель больших текстов, и это вызов по отношению к себе. Нужно менять принцип работы редакции. Я сейчас со своими коллегами нахожусь в поиске нового формата и надеюсь, у нас все получится." Если даже они ищут новый формат, хотя любят длинные тексты, мой блог вообще не имеет права на жизнь (даже если чисто для себя).

И тут оговорочка: в следующее десятилетие это будет здесь, в Америке. Когда я смотрю на Европу, а уж тем более Украину и Россию - я понимаю, что там это будет не так быстро, но будет, просто не через 10 лет, а через 20.
Безусловный доход - это не мечта, это наша реальность совсем скоро.
Иногда мне очень жаль, что я не фантаст-футурист. Потому что мне сложно представить ту, другую реальность, которую застанет большинство из нас. Вы можете думать, что это класс - мы будем больше проводить времени с семьей, больше отдыхать, читать, наслаждаться жизнью, заниматься спортом. Но нет, я не вижу это так. За последних много лет у нас освободилось больше времени и сил на спорт и семью, но вы думаете, мы стали больше времени вкладывать в семью или спорт? Возможно в вашем конкретном случае - да. Если же взять статистику - все свободное время, которое вы сэкономили на том, что упростило вам жизнь - вы потратили на сидение в телефоне и потреблении информации. И я даже не хочу раскручивать тему о том, что это будет уже не сидение в телефоне, а какие-нибудь очки, экран перед вашим лицом и все такое. Больше не нужно учить языки, искренне интересоваться исскуством, читать книги, и даже заниматься спортом (возможно, еще при вашей жизни некоторые части вашего тела будут заменены на более прочные и долгоживущие, и больше не надо будет заботиться о такой штуке, как здоровье).

Я уверена, что я все преувеличиваю. Все-таки мы люди, и мы достаточно инертны: мы принимаем новое, пускаем его в жизнь, но до сих пор любим вязать, вышивать, мастерить руками что-то из дерева, ходить танцевать, общаться с живыми людьми и проводить время на природе. Мы будем это делать, возможно, но кажется мне, что все меньше и меньше. За день хайкинга в вашу голову явно войдет в 100 раз меньше информации, чем если вы просто проведете этот день на диване с телефоном, и с каждым годом вам все меньше будет хотеться в хайкинг, ваш мозг уже так привык потреблять.

К чему я это все: во мне до сих пор живут амбиции, о которых я снова-таки уже говорила в начале: я хочу денег, я хочу успеха, я хочу создать что-то, за что меня будут благодарить, за что у меня будет гордость, что можно будет называть своим детищем и радоваться его росту. И вот приехав в эту реальность я понимаю, что этой революции не сделает очередной бренд одежды, не сделает очередной ресторан, спортклуб, или кружок по интересам. Если что-то и создавать сейчас - то это все сфера IT.

Если честно, мне очень трудно сейчас себе сказать: эй, Леся, давай сворачивай вот это все, во что ты вкладывала последних 10 лет: логистика, давай, до свидания. Пора идти в IT. С самого низа, с самого начала, все снова. Еще очень сложно, потому что я не чувствую родства с этой сферой. Сейчас это больше надо, потому что другого выхода я не вижу. Вы можете сказать: ай, та ладно, следуй за мечтой, ну его то IT. Но я не буду счастлива, если я буду в аутсайдерской сфере. Не буду. Я люблю работать мозгами, и IT - одна из сфер, где можно будет еще долго работать мозгами, а не просто на упрощенной программке клацать кнопочками в роли логиста.

Я думаю, прогресс и осознание того, что все вокруг IT в Европу, Украину и Россию придут гораздо позже, но они тоже придут, и обязательно подумайте, чем тогда будете заниматься вы и ваши дети. Это пугающая, но такая важная challenge мысль.
Вот очень лояльный, даже почти неправдоподобный ответ на сложные вопросы нашего времени от лидера мнений: https://www.linkedin.com/pulse/job-stealing-robots-millennials-see-hope-fear-cathy-engelbert

А еще для тех, кто в декрете: я не знаю как, но насколько возможно - каждый день узнавайте что-то новое, в той сфере, которая вам интересна. Сейчас год без работы - это как раньше 5, все настолько активно двигается и развивается, что надо бежать, чтобы хотя бы оставаться на месте. "Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее".

А если отойти от чисто мыслей о работе, хочу сказать следующее: я буду продолжать писать и читать длинные посты, читать бумажные книжки, которые написаны 100 лет назад  и не имеют ничего общего с действительностью, продолжать писать свою, даже если это никомушеньки в этом мире не надо, заниматься йогой, даже если через 20 лет мой позвоночник будет заменен на железный, бегать и развивать свое сердце, даже если через 20 его заменят механическим. Потому что это счастье, и это то, что дает мне почувствовать себя живой.

Прогресс - это очень круто. Мы и все окружающие могли бы уже давно умереть, если бы не развитие в медицине и технике. Прогресс позволяет нам жить без трудностей, и с бОльшим удовольствием. Но не давайте прогрессу сделать из вас зомби.

Сейчас мне очень хочется вернуться назад в Польшу, где я не видела этого прогресса. Мне хочется иногда вернуться к маме "на ручки", выгуливать там собачку, есть макароны с кетчупом и котлетками, и не видеть того, что мир уже другой, и он никогда не станет прежним. Но мы же сильные, поэтому спасибо, что сейчас, хорошо, что сейчас. Мы справимся и сделаем этот мир лучше.

Не противьтесь прогрессу, принимайте его, но пожалуйста, делайте все осознанно, позволяйте своим мозгам не только потреблять, но и работать, активно-активно работать, даже может быть больше, чем раньше.

p.s.: И да, сейчас перед таким текстом, как мой, пишут: осторожно, лонг-рид, займет приблизительно 15 минут. Мне очень хочется верить в то, что все-таки миром будут править те, кто может читать такие длинные тексты, и концентрировать свое внимание продолжительное время.
Smiling

September~October

Ну привет!
Вот и настало время поделиться с вами этими двумя месяцами своей жизни. Сентябрь незаметно перешел в октябрь, и я даже не успела понять, когда это произошло, и стоит ли подводить хоть какие-то итоги. И я даже знаю, почему так произошло: из 9 пар осенних выходных я была дома всего лишь 4 пары, и в основном, в эти редкие 4 пары хотелось хоть как-то "оговтатися" от предыдущих выходных вне дома, выспаться, належаться, убраться, привести жизнь в порядок. Вот так незаметно и прошло этих 61 день теплой осени.

Ну а теперь приступим к итогам и выводам. За этих 61 дней я успела:

1) посетить Хорватию, Словению, Италию, Германию и Израиль.

а) началось все с отпуска в Хорватию. Я туда мечтала доехать уже последних 4 года, и будучи наслышанной о местных красотах, долго, ну очень долго предвкушала. Каково же было мое удивление, когда я как будто бы приехала в Крым, только более современный. Все в Хорватии мне напоминало Украину. Непродуманные парковки, информационные будки национальных парков, где строго запрещено фоткать карту, закрытые и неприветливые люди, какая-то общая обшарпанность и неблагополучие.
Что мне понравилось в Хорватии - так это море. Такого соленого моря я еще нигде не встречала. Я, мечтающая поплавать в настоящем море уже много лет, ощутить соль на волосах, лице и пальцах не могла нарадоваться этой солености - держаться на воде было проще простого, а еще мечта о соленых волосах и пальцах сбылась.
Еще в Хорватии мне понравились не морские пейзажи, а деревенские: дорога к Плитвицким озерам пролегала через маленькие горные ухоженные деревушки, пахнущие зеленью и дождем. А еще там был один из самых крепких и вкусных кофе в моей жизни: просто в маленьком баре маленькой деревушки.
И да, совет от Алиски: если вдруг соберетесь в Хорватию в сезон, помните: с арендой машин там очень сильный напряг, поэтому лучше переплатить и взять в аренду в международной компании, чем повестись на дешевую цену, а в аэропорту узнать, что для вас машины больше нет, будет через 2 дня.

б) Хорватия, видимо, тоже не сильно нас ждала, и показала все, что было в арсенале. А в арсенале был какой-то дождевой циклон, который надвинулся на всю южную Европу. Так мне еще никогда не "везло". Но настоящие путешественники не сдаются, а быстро меняют маршрут. Единственное место поблизости, где циклона не было, была северная Италия. Так было принято решение отведать Венецию, и покупаться еще в итальянской части Адриатического моря.
По дороге в Венецию удалось заехать в Словению. Словения - это страна, которая влюбила меня в себя с первой секунды. Так удивительно: Хорватия рядом со Словенией, Украина рядом с Польшей, но буквально с первой минуты ты чувствуешь, что ты в Европе. Как одним странам удалось, а другим нет? Как одна страна может находится рядом с другой и быть такой другой? Хорватия - обшарпанность, Словения - ухоженность даже там, где и не нужно. Я постоянно думала об этом. Говорят, есть хорошая книга на эту тему, и я ее как-нибудь собираюсь прочесть, а пока только думаю и удивляюсь. Книга "Почему одни страны богатые, а другие бедные. Происхождение власти, процветание и нищеты". Если прочтете раньше меня - расскажите вкратце :)
В общем-то в Словении было прекрасно все - единственную достопримечательность страны они превратили в хороший источник дохода. Сервис там на высшем уровне (и никто не запрещает фоткать карту в информацинном бюро!). А еще там просто красиво. И если не хватит на старость в Швейцарии - я куплю себе домик в Словении. Там горы, зелень, воздух чистый, красиво, и вообще любовь. Факт от Алиски: Словения первая из Балканских стран вступила в Евросоюз. Ну и вообще интересно почитать об этой маленькой и гордой стране (Вики тут как тут: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F).
Очень хотелось заехать в Любляну, я прям если влюбилась в страну - то надо же уже до конца, но времени на это уже не было :( Так что как-нибудь в следующий раз.

в) Оставив позади Словению, мы приехали в Италию. Не смотря на очень трудную дорогу (итальянский стиль вождения, и некоторые проселочные оооочень узкие дороги - это просто какой-то адик!) мы оказались там, где всегда будет счастлива моя душа: в королевстве, где всем правит ночь. В 9 вечера открыта огромная раскладка с газетами (ну а вдруг захочется почитать перед сном?), на террасе кафе сидят седые дедушки и бабушки и допивают свой второй эспрессо перед сном. В 10 вечера в ресторане полно народу, а на детской площадке рядом с рестораном миллион детей (спать в 9 вечера? - нет, не слышали). Не смотря на то, что я уже миллион лет встаю рано и иду в школу/университет/на работу, я несказанно люблю ночь. Писать посты - только ночью. Работать над чем-то своим - только ночью. Ночью как будто просыпается еще одно мое Я и помогает мне во всем. В общем-то за это я люблю Италию.
Ну и таки-да, мы посетили Венецию. Венеция никогда не была моей мечтой. Наверное, потому что все вокруг мечтали, а я не любила мечтать как все, а может по каким-то другим причинам, я никогда не собиралась в нее попадать. И может из-за этого нехотения и нуля ожиданий, мне неожиданно понравилось. Понравилась Венеция, понравились Мурано и Бурано. Вряд ли мне бы хотелось их посетить еще раз (как Барселону, или Гонг-Конг, например), но своим одним разом я вполне довольна ;)

г) Ровно 5 лет назад когда-то в Германии началось мое вегетарианство - здесь же оно спустя 5 лет впервые и прервалось аж на несколько мясных грешков: хот-дог с немецкой сосиской, стейк с незнаю кого, и кажется, еще что-то. Скажу, что как не нравилось оно мне, так и не нравится :) А вообще в Германии были первые выходные в моей жизни, когда я с температурой вела активную жизнь: когда ты постоянно проводишь время с 2умя детьми, особо не поспишь. Прыгать на трамплине, играть в доктора, собирать лего, петь караоке, делать массажи, никакого телефона все 2 дня и ни одного прочтенного слова в книге - иногда я обожаю такие выходные, и это был тот случай, когда я была полностью в них, и полностью ими довольна, даже не смотря на то, что болела. Ну и знаете, я всегда очень сильно отнекивалась от понятия "семья" (родственники, I mean). Мне казалось, что это миллион обязанностей, миллион советов и обид, а я не люблю такого; но все же с этими минусами есть один такой огромный-огромнейший плюс - это поддержка и тепло того самого очага. Вот то, что я ощущала там.

д) А в средине октября я оказалась в Израиле, вернее в Тель-Авиве (святые места я решила отведать как-нибудь в другой раз :D). Стоит сказать, что об Израиле, как о посещенной стране, я тоже никогда не мечтала. Но! Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей, и желательно в разных странах :D Так, нежданно-негаданно с марта у меня там живет подруга. И мы с ней не виделись, наверное, с февраля. И хотелось увидеться, а еще влекло море и теплая погода. Дешевый билет на wizzair, много комбинаций с переездами и ночевками прямо на вокзале - и вот моя поездка в Тель-Авив accomplished! На самом деле о ТА можно говорить или много или ничего. Поэтому я нашла для себя очень удобное и достаточное короткое описание Тель-Авива: Тель-Авив выглядит как Индия, живет как Америка, а наслаждается жизнью как Италия. Из минусов Израиля: очень дорого; очень жарко (даже в октябре лично мне; подруга уже привыкла и кутается как только подует ветер). Из плюсов: очень теплое море, и самая лучшая клубная культура. Вообще у нас с подругой был такой настоящий неспешный девичий отдых: пить шампанское на море до 23, танцевать в клубе до 5, спать до 12, собираться и завтракать до 15, в 15 - на морько, в 18 - поужинать, ну и все заново. Было как-то очень круто, как говорила подруга "как лагерь", "как будто каникулы", "как будто нет ничего до и не будет ничего после". Особенно круто было делиться секретами о будущем или об инцидентах с прошлого, это вот точно что-то такое не с нашего возраста, а с "лагерьного", но это было невероятно круто и никакой жалости об этом.
Ну а еще не смотря на все препятствия удалось встретиться на 10 минут с добрейшим, музыкальным, муракамным и просто замечательным другом Юрой Брегманом, который тоже живет в этой жаркой стране. "Если ты пороешься в своем роду - обязательно найдешь евреев. И даже если хорошо всмотришься в свое окружение - увидишь, что все, с кем ты общаешься - это евреи" почему-то очень хочется запомнить эту его фразу. Наверное, потому что я на 100% уверена, что это чистая правда.
И я мечтала снова приехать в ноябре, если понравится. И мне понравилось. Но какие же там цены..)

2. Пока я не забыла, мне очень хочется рассказать  пару историй/выводов, которые косвенно связаны с этими путешествиями, но должны идти отдельными пунктами:

а) билет в Тель-Авив был с катовицкого аэропорта Пыжовице. С Варшавы в Катовице ехать 2.5 часа. Так я приехала вечером в Катовице, переночевала у друзей, проснулась в 7 утра и поехала на вокзал чтобы успеть на автобус, который отвезет в Пыжовице. 7.30 утра, холод, пустынный вокзал, я жутчайше голодная и жаждущая кофе, подбегаю к первой раскладке с едой и кофе, заказываю сендвич, кофе, и воды. И плачу за это 8 злотых (2 доллара). За такие деньги в Варшаве я бы даже кофе не смогла бы купить. Мой автобус отправляется в 8, я не хочу есть сендвич в автобусе. Поэтому я сажусь на холодную лавочку холодной остановки, открываю свой сендвич и начинаю его есть, запивая кофе. И это было такое простое человеческое счастье, потому что все стереотипы были выброшены прочь: девушка сидит на вокзальной остановке, голодно жует свой не самый здоровый сендвич, запивает (по цене вероятно растворимым) кофе, у нее мерзнет нос и руки, рядом ходят бомжи и спешат в школу школьники, и ты как ошибка в матрице, как битый пискель в телефоне: не соответсвуешь стандартам. Не чуть-чуть не соответсвуешь, а вот прям на 100%. Это был момент моего какого-то внутреннего дзена. И наверное, если бы я прочитала эту историю у кого-то другого, я бы ее не поняла, но мне важно оставить ее здесь.

б) мы очень часто с Машкой (подруга с ТА) что-то обсуждали, и в процессе она задавала вопрос "А когда к тебе это пришло?", "А когда ты об этом плохом забыла?", и я постояно отвечала "Хм, не знаю, наверное, 3 года назад, а почему - хм, ну может йога". Сначала я не могла поверить в это, но потом я поняла: йога сделала меня другим человеком. Это так сложно описать, но если у вас есть что-то плохое в прошлом, если вам свойственны чрезмерные переживания по абсолютно неважным поводам, если вы постоянно сомневаетесь, не слышите и не видите себя, ну и многое другое - йога это лечит. При этом не так что вы приходите и говорите "Учитель йоги, у меня проблемки. Дай 3 упражнения чтобы их решить". Нет, такого не будет. Вы просто приходите на йогу и занимаетесь. Само выполнение этих упражнений даст вам внутреннюю силу и мудрость, которая потом сама по себе войдет и в ваш образ мышления, и в ваш характер. Ну а вообще про йогу я добавлю в отдельном пункте, многое нужно к этому всему добавить.

3. Раз уже начала про йогу - приступим к теме спорт.

а) Это был самый позорный период моей спортивной жизни в этом году: 22 занятия спортом за 61 день, при этом последних 7 случилось за последнюю неделю. Но если прикинуть чисто статистически, то это раз в 3 дня, то есть 2 раза в неделю - в общем-то я молодец :D

б) В октябре произошло одно маленькое открытие благодаря некоторым событиям. Событие №1: я ехала в поезде и уснула как настоящий младенец. Проснувшись, я поняла, что уже давно так крепко не спала. С того времени я начала отслеживать свои отношения со сном, и поняла, что сон-то уже не тот: я как будто ложусь, как будто сплю, но вот прям чтобы был отдых телу и голове - нет, я этого не чувствую. А вот в поезде в неудобном положении за 1.5 часа сна почувствовала. Событие №2: приехав на пару дней в Украину в октябре, мне удалось то, что не удавалось годами жизни в Украине: сходить в свой универ, пообщаться с одногруппниками и любимыми преподавателями. Мы сидели, разговаривали, перескакивали с темы на темы, и тут моя любимая преподаватель О.В. говорит: "Как ты справляешься с собой если не бегаешь? Я вот полгода не могла активно заниматься спортом, и это были сплошные страдания и никакого ощущения себя". Я начала рассказывать о йоге и Кайле. А потом словила себя на мысли, что лучший в жизни сон у меня был когда я часто бегала или готовилась к полумарафонам. В общем-то вывод был сделан очень быстро: или ногти на ногах или здоровый сон. Я пренебрегла ногтями и сразу после поездки в Киев начала бегать. Во вторник пробежала 5, в четверг 6, в воскресенье 8, и в принципе до начала более теплых времен хочу остановиться на 8 киллометрах. Сплю я теперь отлично, это факт. А еще банально у меня много энергии. Так странно, что на беге ты ее в основном тратишь, но взамен этого получаешь такой выброс не знаю каких там гормонов, что потом кажется, что море по колено. И хочется жить и что-то делать с двойной силой. Ну и таки-да, я поняла, что в жизни мне банально не хватает движения, и теперь я его снова вернула в свою жизнь. Вы спросите: но зима же? Честно признаться, мне летом бегается гораздо хуже зимы: летом очень жарко и дышать невозможно, зимой же воздух свежий, а при правильно подобранной одежде тебе так тепло, как будто на улице не +3, а целых +25. Да, иногда трудно себя вытянуть туда, особенно если там идет дождь (как сегодня, например), но это стоит того.
А еще эта Варшава. Летом она была зеленой и прекрасной, а теперь желтой и прекрасной. Рядом с моим домом 2 парка, по которым можно спокойно набегать 10 км и не повториться в тропинке, так что сам грех не бегать. Ну и когда бегаешь, все бегуны приветствуют тебя взмахом руки, как собственно и ты, и только благодаря этому ощущению коммьюнити, построенном на общем увлечении и удовольствии, ты можешь спокойно пробежать еще допкилометр.
В общем-то бег - love.

в) Ну и продолжим о йожике. Не смотря на беги и все остальное, мне кажется, йога - это все-таки уникальный вид спорта/времяпровождения. Во-первых, все люди, которые занимаются йогой постоянно выглядят гораздо моложе своего возраста. Таких я не раз видела в йога-центрах, инстаграмах, ну и вот моя одна из любимых видео-иллюстраций на эту тему: http://chapchap.ru/video/176-pensionerka-iz-grodno-v-svoi-70-vyglyadit-na-35.html. Во-вторых, йога - это в первую очередь практика с мышцами спины, которые у людей, которые проводят по 10 часов сидя за компьютером на стуле, совсем не развиты, что со временем приводит к неявным болезням и боли. Ну а третье, это все-таки определенный постоянный state of mind, который со временем становится частью вашего Я.
Самая распространенная фраза-заблуждение, которую я слышала о йоге от людей: я не могу заниматься йогой, так как у меня плохая растяжка. Так вот, йоги скручиваются в позу зю не потому что у них клевая расстяжка, и они хотят всему миру показать как они умеют. Просто этим йогам обычные асаны уже не приносят пользы в силу их раскачанных мышц. И чем меньше у вас растяжка, и чем больше у вас есть к чему стремится в каждой позе - тем больше для вас пользы. И никакого стеснения и поглядывания на других людей ("а у нее лучше получается"). Йога и я, и больше ничего не должно в этот момент существовать в мире.
На прошлой неделе я попробовала походить в разные школы на разные занятия к разным учителям, и скажу, что от этого восприятие йоги тоже очень сильно зависит, и ее польза. Лично я, привыкшая к своей любимой школе Сидерского и их учению Yoga23 вчера попала на занятие, где даже мостик делали совершенно иначе, и захваты руками были противоположно к учению Сидерского, и меня это поражало, удивляло, и немного вызывало вопросов "а так точно полезно?", так что тут очень важно слушать свое тело и его ощущения.

г) Если вы думаете, что это конец темы спорт (сама не представляю, кто осилит этот пост), то нет, есть еще один новый пункт. Па-рааам, контрастный душ. Дело в том, что я хоть и не мерзляк, но все же мерзляк :). После Тель-Авива я поняла, что жить в жарких странах не хочу и не буду, а значит, нужно смириться с реальностью и принять, что зима в моей жизни будет присутствовать всегда. А для ее адекватного восприятия нужно что? Правильно, понизить свою планку холода. Так в мою жизнь вошло индивидуальное отопление и контрастный душ.
Контрастный душ я всегда мечтала внедрить в свою жизнь, но было страшно, но всегда или что-то мешало, или желание было не таким уж и сильным. А сейчас я как-то очень легко дошла к этому и наслаждаюсь.
Ну а индивидуальное отопление - это вообще love. В моей квартире никогда не бывает жарко и душно, и это просто прекрасно для организма.

4. Пункт "Культура"

а) В сентябре-октябре ко мне пришла какая-то "нечитачка", и я уже вот какое-то время начинаю читать книгу, и откладываю, начинаю другую и откладываю. Не идет, и все. Тем не менее, в моменты отсутствия бдительности "нечитачки", мне удалось прочесть: Гилберт "Крепкие мужчины" (одна из первых ее книг, не самая лучшая, но все равно хороша), Чарльза Дуига "Smarter, better, faster" (думаю, вы уже знаете, как я люблю эту книгу, http://alice-malahova.livejournal.com/249338.html), Габриэля Маркеса "El coronel que no tiene quien le escriba" (таки-да, первое полноценное не адаптированное произведение, прочтенное на испанском), ну и пару журналов, в которые я влюбилась совсем недавно - Monocle.
Стоит сказать, что журналы - это все-таки что-то неповторимое. Когда ты ждешь нового выпуска, идешь покупать, читаешь его за завтраком - это какой-то ритуал, который невозможно не любить. Ну и Monocle - уникальный журнал, который идеально вписался в мою жизнь и желания в ней. Стоит как книга, но он того стоит)
Насчет "Полковнику никто не пишет" тоже есть несколько мыслей. Первый раз я читала эту повесть в 15. Второй раз сейчас. И это совершенно, совершенно другое восприятие этого произведения. Могу сказать, что сейчас мне удалось гораздо больше сопереживать, ощущать чувства героя, и додумывать его мысли. Ну а с другой стороны у меня закрадывались абсолютно взрослые мысли: "Ну почему люди всегда чего-то ждут, ничего не делая больше? Почему он ждал, но не действовал? Откуда взялась эта мода: ждать, верить, надеяться? Когда же все люди придут к тому, что ждать - бессмысленно, действовать - бесценно?".
Сейчас начала читать роман Джонатана Франзена "Purity". Его советовало пару людей, а меня привлекал обьем и ощущение того, что эта книга больше жизнеописательная, нежели философская. На русском я ее так и не дождалась, и взяла на английском. За выходные прочла почти 200 страниц, и не могу прям сказать, что она must-read, но все-таки нужно иногда разбавлять чтение именно такими остросюжетными, простыми современными книгами.

б) Просмотрено 7 фильмов, из которых:
- рекомендую смотреть: "Captain Fantastic",
"Julieta".
- можно посмотреть "Тайная жизнь домашних животных", "Джеймс Борн", "The perks of being wallflower"
- лучше не надо: "Suicide squad", "Человек - швейцарский нож".

в) Сходила на концерт "Palcebo". Cолист мне показался немного arrogant, но в целом было круто ловить мурашки при каждой песне, и воспоминаниях с ними связанных.

5. Пункт "Люди"

а) во-первых, спустя три месяца, я была в Киеве. Вы не представляете, как было трудно поместить всех в те короткие часы пребывания там. У меня было распланировано каждых 2 часа новой встречей с новым человеком. В четверг я встала в 4 утра, была в Киеве в 8 утра, и пришла домой с окначательно уставшими голосовыми связками в 00.30. Но как же я была счастлива.
Встречалась с 2умя одногруппниками и 2умя преподавателями.
Артем плюнул на корпорацию и открыл свой бизнес. Он только начинается, но с таким подходом, как у него - я уверена, все получится.
Аленка сидит с ребенком и печет торты. Она так счастлива в этих тортах, и так видно, что это ее passion, что больше всего на свете я желаю, чтобы она связала с этим жизнь. И чтобы никто в жизни ей не посмел сказать "А училась-то зачем?"
О.В. и О.А. прекрасны, как и раньше. О.В. написала целый пост про ту короткую встречу, и больше всего из того поста я запомню эти слова: "
.........и ни словом о времени, которое слизывает жизнь прибрежной волной ........".
Встречалась с моей любимой Жекой. И хоть встреча была короткой, но как же важно, как же круто иметь друга, который с тобой уже почти 20 лет. Даже всплакнула при написании этого. А еще она вечно дарит маленькие подарки, которые мне потом позволяют о ней думать хоть пару секунд каждый день: сейчас я не снимаю эти тепленные варежки, связанные ее мамой.
Встречалась со своей любимой сестрой Викой. Мы, вечный Инь и Янь, при прощании обнялись, и не могли уйти друг от друга, и к нам пристал какой-то мужик с вопросом "Девушки, вы не знаете, где купить раскладушку?", и я навсегда запомню Викин ответ "Ви просто не уявляэте, який магiчний момент ви тiльки що зруйнували".
Шли по морозному Киеву с коллежкой Катюшкой, и я слушала о ее passion - "вязании". Она сказала фразу, которую мне тоже хочется запомнить "Все почему-то думают, что вязание - это замудрые узоры и бабушки; но вязание может быть современным и модным". Мне так хочется, чтобы этот ее passion тоже перерос в гораздо большее. Я вот уже год ношу связанный ею снуд, а недавно стала владелицей невероятной кофты, и это вещи, без которых моя жизнь точно была бы не такой теплой.
Обнимались с половиной украинского офиса. Какие же там свои и навеки любимые люди. Ни разу я так не прикипала к компаниям, как к этой.
Завтракали своим старым составом коллег, пили просекко с утра и конечно же, обнимались.
Гуляли по осеннему парку с vanille_noire. Даже не представляю, если однажды мы встретимся не там. И да, следующая встреча точно должна быть с большим количеством разговоров о твоем passion ;)
А еще был Максик, человек, которого я узнала слишком поздно на работе, но дружба с которым теперь такая, как будто мы были знакомы с 2ух лет. "Я хотiв тобi купити Вебера, але у всiх книжкових магазинах мене перепитували "Вебера? Може, Вербера?" Тепер зрозумiло, чому в нас так поширений популiзм". У Максика тоже есть passion. Он никогда о нем не говорит, как о passionе. Но я-то знаю. И когда-нибудь, он тоже перерастет во что-то большее.
Я стольких еще не увидела. Но успеть все было нереально. Но это были невероятно, невероятно теплые дни с моими горящими глазами и постоянной улыбкой.

б) Так как я уже заговорила о passion, продолжу о ней же. Последнее время я слышу или вижу вот этот вот passion у многих своих знакомых, и мне знаете, во-первых, очень радостно, потому что кажется, что человек нашел себя, он в этом бесконечно и безгранично счастлив, и мне кажется, это самое высшее о чем можно мечтать; во-вторых, мне очень хочется, чтобы каждый поборол свои оковы и сделал свой passion бизнесом, потому что это полноценное счастье и неиссякаемый источник дохода, энергии и вдохновения. Ну а в-третьих, как же я мечтаю о таком же. У меня есть много мини-passionов, но одного настоящего - кажется, нет. И наверное, это не плохо, хотя мне конечно же, хочется именно такого - одного, но очень сильного.

Так вот, уже месяц в моей голове крутится фраза "Чудеса не случаются просто так, чудеса случаются с теми, кто пытается зайти на территорию чудес", "Чудеса начинаются там, где заканчивается обычная жизнь, и обычные действия". Наверное, есть какая-то более красивая фраза, но я ее почему-то вспомнить не могу, так что буду надеяться, что вы меня поняли. Последнее время я думаю, что никогда со мной не происходило ничего особенного, если я просто сидела дома и читала книги. Что-то происходило, когда я куда-то ходила, что-то где-то писала, где-то знакомилась, соглашалась на авантюры, или делала то, что хотелось. И мне кажется, именно так и стоит жить: верить в чудеса, искать чудеса, идти к ним.

И последнее время люди как чувствуют это и обращаются за советом. "А точно ли могу я подать резюме на эту вакансию, а что если не возьмут, а мне посоветовали туда не лезть". И я как мудрый йог, почесывая свою условную бороду забрасываю логичными доводами, в конце сбрасываю какую-нибудь статью для вдохновения, и говорю о том, что чудеса случаются там, где мы выходим за рамки своего привычного быта и комфорта.

в) Помимо Машки в ТА, Нади и Иры в Варшаве, множества людей в Киеве, в этих 2ух месяцах мне еще удалось переночевать у Элины в Катовице. Дом Влада и Элины, где бы он ни был, это всегда для меня второй дом, и там спишь, как будто в квартире родителей. В общем-то давно забытое и любимое ощущение. Жаль, что не всех удалось застать, но я еще надеюсь повторить в этом году.

----
Если честно, я просто-таки не представляю, кто прочтет этот пост до конца, так как пишу я его уже 3 дня и 3 ночи, но сказала еще не все. А если сказать не все, то нет в нем никакого смысла, так что идем дальше.
---


6. Продолжим темой моей жизни в Польше. Когда я отвечаю на вопрос "Ну и как там?", то говорю, что "Жить нравится, работа не очень". И с другой стороны чем чаще я говорю "не очень", тем на дольше я программирую Вселенную на такой расклад, так что надо будет перестать.

а) Но в целом работа реально не очень. Во-первых, она слишком проста, и мой мозг умирает от скуки. А во-вторых, у меня немножко странная начальница. Не буду описывать все ее странности, но одна из последних - это то, что она рассадила всех по столам, как учительница в школе: любимчиков ближе к себе, а нелюбимчиков на выселки. Это очень смешно, но с этим приходится жить. А все коллеги говорят, что когда она задает вопрос, они себя чувствуют виноватыми, хотя по факту не должны же. Но как сказала одна из моих коллег "Леся, закрой на это глаза, и пока есть время, строй свой бизнес. Ты приехала из Украины, тебе сразу видно, что в нашей стране можно сделать/поменять, так что меньше работы, и больше развивайся". Так что мучаюсь пока на этом месте, и думаю его сменить хотя бы на другой отдел после того, как получу карточку резидента, а это уже не за горами ;)

б) Что меня постоянно радует на работе - так это мои коллеги. Многие говорят, что поляки не любят украинцев, еще какую-то ересь в этом стиле, но вы не поверите, не было ни секундочки чтобы я почувствовала себя эмигранткой. Все всегда очень заботливы, дружелюбны, открыты, и вообще если оценивать вот прям отдел, а не отдельных людей, то это самый мой лучший отдел ever.

в) Ну а Польша и Варшава моя любовь. Я все собираюсь написать пост о том, как здесь круто, и почему если ехать в эмиграцию, то первой страной должна быть Польша, но пока я его не написала, скажу коротко о том, что здесь очень круто. Приятные люди, удобнейший транспорт (теперь когда я приезжаю в город без трамваев, у меня всегда вопрос "а как они тут передвигаются?"), везде все удобно, красиво, и для людей. А еще внезапно тут оказалось теплее, чем в Киеве, и пока в Киеве идет снег, я здесь мокну под дождем, и наслаждаюсь желтой осенью. Знаете, всегда очень приятно вспомнить что-то такое, с чего хочется смеяться и чем хочется гордиться. "Я живу в Варшаве. Ва-рша-ва". Варшава всегда в детстве казалась чем-то невероятно большим и величественным, чем-то как будто с другой планеты. И вот ты тут, взрослый, выбравшийся сюда сам, все равно недовольный собой, но смотришь на проезжающие мимо машины, трамваи, проходящих людей, на мокрый асфальт и яркие фонари, и понимаешь, что счастлив. Счастлив, и ни за что не уедешь отсюда (ну разве что в Америку :D)).

7. Эффективность. Иногда мне кажется, я сойду с ума со своей эффективностью, но что поделать, не могу я жить без этого. Все лето расслаблялась, сентябрь тоже пролетел как один день. И вот я села в начале октября написать себе цели до конца года. Цели грандиозные, ну вот правда. И так как я не могла оценить вместятся ли они в мою жизнь или нет, я как всегда посчитала все свое свободное от работы и сна время. Получилось 72 часа в неделю. Из этих 72 часов я уже начала писать, сколько буду посвящать одной цели, второй, третьей. А потом начала отслеживать, как это работает.

а)Скажу вам, что первое время работало очень плохо. Во-первых, было неправильно рассчитано время на рутину (транспорт, душ, сборы на работу, и т.д.). Во-вторых, было неправильно рассчитано время на общение с друзьями/семьей. В-третьих, есть дела, которые якобы очень мелкие, но по факту занимают много времени: купить билеты на поезд, пополнить счет, и т.д. В общем-то очень быстро у меня случился стресс, что все идет не по плану.

б) Вторым стрессом оказалось то, что то, что знакомо и любимо, ты делаешь на раз-два, да побольше, а вот то, что новое, но то, что как раз-таки в самых грандиозных целях - ты как-то все его откладываешь, и отклааадываешь.

в) Ну а самым большим стрессом, который до сих пор существует, стало понимание, насколько много я трачу времени на соцсети. ФБ я проглядываю раз в день, ЖЖ-лента тоже иссякла, и это не занимает больше 10 минут, но инстаграм.. иногда бывает пришел, устал, лежишь, зашел туда, а тут раз и уже полчаса прошло, а тут раз и ты понимаешь, что ты уже в каких-то незнакомых эккаунтах, и сам не знаешь, что там делаешь. Возможно, для кого-то полчаса окажется не таким большим отрезком времени, и вроде как ну за что себя винить, но с другой стооны умножьте полчаса на тридцать дней в месяце, и получите 15(!) часов. За 15 часов можно вполне прочесть книгу и получить с нее гораздо, ну гораздо больше пользы.

г) А на прошлой неделе мне наконец-то удалось провести хоронометраж всей недели. Это достаточно сложно было отслеживать, особенно всю неделю, с начала до конца, на что уходит каждый кусочек времени, но плюс-минус вышли вот такие данные: сон - 35%, работа - 25%, английский (в основном подкасты или чтение) - 12%, рутина/отдых - 12%, спорт - 5%, друзья/семья - 5%, развлечения - 4%, испанский - 1%, ЖЖ - 1%.
И вот когда ты смотришь на вот эти вот реальные проценты, ты понимаешь, где можно сократить, и в угоду чему, ты понимаешь, почему твой испанский никуда не двигается, а английский прогрессирует, и в общем-то во что вкладываешь - то и получаешь. Не вырастут помидоры, если поливать только огурцы. Так что хоть это все и сложно, отслеживать каждый шаг, это невероятно, невероятно полезно.

д) С помощью этого всего отслеживания и желания поместить чем больше в свою жизнь, я дошла к очень полезным правилам, которые теперь уже точно стали моей привычкой: на работу я добираюсь ровно полчаса, и по идее это рутина, ведь в трамвае ты читаешь инстаграм, а по дороге от/к трамваю ты слушаешь музыку. Но почему бы вместо этого не послушать подкаст на английском? Задумано - сделано. Теперь у меня есть 1 час английского в день, вместо того, чтобы записать это в рутину. Вы скажете: но музыку ведь тоже хочется. Ну если хочется - можете и музыку, но ведь можно хотя бы 1-2 раза в неделю подкастик ;) Во-вторых, очень удобно совмещать звонки друзьям/семье с прогулкой - во-первых, вы полностью отдаетесь разговору, ведь вас не отвлекает компьютер или еще что-то, а во-вторых, вот вам light версия спорта. И таких маленьких секретиков просто уйма.

е) Киборг - подумаете вы. Нет уж. У меня точно так же есть время на себя, на свои желания и удовлетворения своих маленьких жизненных радостей. Так в воскресенье я долго завтракала в своем любимом кафе, потом ела мороженое с бельгийской вафлей в другом. В этот момент я не слушала подкаст, не делала упражнения левой ногой, и вообще ничего полезного не делала (ну ладно, признаюсь, книгу на английском читала :D), и в общем-то провела время, не думая, что вместо этого могла в этот момент идти к своим целям. Или иногда все-таки хочется придти и лежать. И не двигаться. И я себе тоже это позволяю. Так что вопрос как в контроле, так и в позволении.

И на этой приятной исследовательской ноте, пожалуй, пришла пора завершить этот пост.
Мне еще так много хочется сказать, я бы еще вложила сюда миллион фоток, но тогда я этот пост никогда не допишу, а вы его никогда не дочитаете. Так что за фотками сюда: https://www.instagram.com/alice_malahova/, а пост придется все-таки закончить.

А ноябрь и декабрь я планирую провести вообще без путешествий, зато больше в спорте и в своих грандиозных целях.
Вот так уже и год подходит к концу. Так что не забудьте в нем сделать что-то такое, чтобы за этим последовали чудеса.. :)

Ну и напишите хоть 3 слова в комментариях, или лайк поставьте (появилась такая опция), а то грустно писать такие посты (5300 слов, между прочим!), и ничего не получать ответ :D

P.s.: Ах точно, еще забыла одну мысль. Я недавно поняла, что ничего в жизни не дает мне так много энергии и мотивации, как 2 вещи (на текущий момент): бег, и люди. О беге я уже написала все ранее, а о людях - я с одной стороны от них устаю, а с другой стороны, когда вокруг себя я ощущаю жизнь, едущих, бегущих, живущих людей вокруг, это мне добавляет так много сил, просто какой-то невидимый обмен энергией. И что я вам хочу сказать - у каждого эти источники энергии и мотивации разные, и обязательно ищите свои, и обязательно их используйте, когда найдете. Ваша жизнь тогда сразу станет ярче. 
Smiling

Июль-чик

Уже последних три дня думаю о том, что жизнь все-таки прямая линия, но это если смотреть на нее overall, а по факту же, она похожа на это: каждый раз ты поднимаешься, поднимаешься, поднимаешься, стоишь на пике, потом незаметно для самого себя теряешь высоту, а спустя время понимаешь, что сваливаешься в пропасть. И вот тут вот кажется: ну всееее, днооо! Как я могла вообще? Когда я успела спуститься в это дно, да с такой-то вершины, но по факту это дно кажется дном только после той вершины. Если же сравнить это дно с дном 5тилетней давности, 2ухлетней давности, вы поймете, что это дно - это практически пик для жизни пару лет назад.

не нашла картинку в интернете, которой хотела все обьяснить, поэтому нарисовала сама. Знаю, художник с меня никакой :)

Collapse )

Что сказать об августе? Хочется, чтобы счастье продолжалось, но кажется, у него и нет другого выхода :)
Проведите и вы свой последний месяц лета-2016 в счастье и гармонии с самим собой ;)
Smiling

Почему?

И пока я не забыла, я хочу здесь оставить этот вопрос.
Я очень часто, последний раз это было в субботу, слышу примерно такие фразы "Ну ей можно и не строить карьеру, у нее муж хорошо зарабатывает", или "Ну у нее квартира есть, и родители обеспечивают, она может себе позволить не работать". Почему люди в своих суждениях всегда настолько просты? Ни родители, ни муж, ни даже квартира - они не вечны. Почему люди всегда думают, что муж будет всегда и будет зарабатывать много всегда? Почему люди думают, что вот так хорошо, как сейчас, будет всегда и ничего не случится?
Мне кажется, именно это ведет к тому, что когда случается стресс - люди абсолютно не готовы к нему, и при этом, уже никак не подготовиться.
В общем-то вопрос заключается в том, почему люди всегда привыкли рассчитывать на других? Даже в своих суждениях и мыслях не о себе, а о субьекте разговора?