Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

Smiling

Маленькие ритуалы, из которых состоят воспоминания о нашей жизни

Когда нам было лет по 13-15-16, нас практически всегда было четверо, и мы часто проводили время вместе.
Одним из запомнившихся эпизодов было покупать какой-нибудь журнал типа Cosmopolitan (или что тогда продавали), собираться в одном доме (чаще всего это была Женькина комната), слушать музыку, разглядывать журнал, и о чем-то говорить, до самой темной ночи, когда даже было страшно пробежаться вдоль семи подьездов к себе домой. Я уже давно забыла, что такое было в моей жизни, а сейчас вот вспомнила и кайфую от этого воспоминания.

Вспомнила я об этом не спроста. Я вдруг поняла, что одни из самых запоминающихся эпизодов моей жизни (не включая путешествий), связаны с вот такими вот теплыми приятными вечерами, наполненными музыкой, разговорами или текстами, при этом рутинными, повторяющимися на каком-то отрезке времени.

Я очень отчетливо помню, как в 2014 году я жила в квартире на Гончара, в самой красивой части сердца Киева, на улице бушевала холодная зима и революция, и этими темными вечерами я любила лежать в кровати, читать книгу и одновременно слушать радио Аристократов и их передачи. Точно помню, что слушала шоу "Как Быть" связанное с психологией, и "Второе Свидание" с Лодыгиным. Каждый раз вспоминая об этом, я возвращаюсь в тогдашнюю себя, в свои мысли, тело, одежду, даже ту комнату, которую спустя 7 лет и 6 смененных квартир я до сих пор помню в деталях (как это вообще возможно?).

А в 2016 помню субботние подкасты The Big Beard Theory, в которых говорилось о вещах, которые меня никогда не интересовали, а тут мне прям понравилось слушать об этом всем: о далеких звездах и планетах. Под усыпляющий голос ведущего я почти всегда засыпала. Я до сих пор помню негу субботнего послеобеденного сна, голос ведущего, и первую квартиру в Варшаве, в которой это происходило.

Три недели назад Радио Аристократы выпустили новое шоу, и с первых же минут я поняла: это то, что спустя много лет я буду вспоминать, как и предыдущие похожие эпизоды из моей жизни. Это шоу про винил и пластинки, и само собой про музыку. Включаю я его на большом экране, обязательно наливаю себе вина или кофе из цикория, кладу рядом книжку, которую эпизодично читаю между разговорами, которые происходят в передаче, и слушаю. А иногда и ощущение, что участвую в этом разговоре, будучи невидимым и неслышимым третьим. Считаю, это идеальное шоу для продолжающейся волны карантина. Здесь оставлю первый выпуск, с которого я и влюбилась в шоу, а чтобы найти другие - ловите ссылку чуть ниже.



Шоу называется 33/45, вышло уже три эпизода, выходят они каждый четверг и найти их можно здесь: https://www.youtube.com/c/AristocratsTV/featured
Smiling

The best day

После каких-то бешено-бешеных дней, после которых не хватает времени выходных дней отдохнуть и восстановиться, после которых кажется, что постарел на пару лет, и после которых как будто бы теряешь связь с действительностью и окружающим миром, потом случается среда. Обычная среда 6 февраля, в которой ты спишь чуть дольше привычного, в которой приступаешь к работе в 10, а не в 8, в которой остаешься работать из дому, в пижамке и теплых носках, и в которой в 4 вечера встаешь из-за стола, и такой: класс, так много успела, пойду на польский.

На польский надо идти в центр города, но это радость, радость глазам и мозгу видеть что-то новое, не то, что каждый день, идти другой дорогой и видеть других людей. Внезапно замечаешь и неимоверно радуешься тому, что дни стали длиннее. Впервые за кучу времени ты видишь солнце, и алое закатное небо.
Замечаешь впервые, что то здание, которое всегда проходил не обращая внимания - это национальный банк Польши и сам себе удивлен, как раньше этого не замечал.

И всю дорогу на польский осознаешь и говоришь себе одну и ту же мысль "this is the best day of my life" :) Of course, это не правда. Просто меньше работал и больше сделал, просто немного отдохнул, но я действительно верю, что именно сейчас и сегодня это мой лучший день :)

В ушах играет Sophie Ellis Bextor, вспомнилась она сегодня с утра своей песней Music Gets the Best of Me. Вспомнился веселый клип, который я больше всего любила в детстве. Думая о том, почему я помню именно это песню или этот клип, задумалась о природе воспоминаний. Как мозг вылавливает конкретные события, и делает их чем-то бОльшим? Почему я помню мои поездки на трехколесном велике с папой, или качели с ним? Мне кажется, так было все детство, но может это было всего лишь раз, а мозг это так запомнил? В целом подумалось, что все мои воспоминания - они какие-то позитивные, приятные. И еще подумалось, что мы, наши личности, поступки и реакции - не что иное как отражение наших воспоминаний.


Smiling

Mid-November news

Решила написать "коротенький" пост в инстаграм о делах насущных, а он затянул на почти тысячу слов и включил в себя миллион не вставляющихся ссылок, которые легко вставить здесь, поэтому дублирую здесь все свое настроение текущего момента ;)

1) Вот уже вторую неделю я хожу на muay thai, и это второе хорошее событие, которое случилось со мной в Канаде ;)
Однажды, ещё в далекие дремучие постуниверситетские годы я начала бегать и заниматься спортом, потому что было много агрессии, стресса, а выплеснуть было некуда, и это отлично удавалось крутя педали по 40 минут в спортзале, или бегая по темным переулкам Печерска.
В какой-то момент я поняла, что уже не то. Да, я по-прежнему люблю бег, но уже нет той разрядки, которая была раньше.
Ещё живя в Польше, я задумалась о каком-то таком спорте, где можно «лупить кулаками» (источник агрессии, т.е. я, очень хорошо в курсе, как от неё избавится). И даже нашла пару клубов куда сходить, но честно - было страшно.
В Канаде в клуб ходила Таша @_yakiborg, и она меня убедила, что это не страшно. И вот я уже подсела :) да, я до сих пор на занятиях чувствую себя балериной (вы бы видели, как я грациозно тяну носочек при ударе, или как лань скачу на скакалке), но я точно знаю, что это мой спорт. В общем-то never too late и не так уж и страшно пробовать что-то новое. И да, за 1,5 часа занятий сжигается порядка 600-700 каллорий, и выходишь оттуда с совершенно мокрой одеждой и волосами :)

2) Сейчас открыт сезон простуд, и говоря или читая где-то о них, у меня всегда 3 комментария:
А) промывайте нос солью;
Б) делайте прививку от гриппа;
В) resistance yoga training;
Г) а, ну и руки мойте чаще (четвертый запоздалый комментарий;)
Теперь подробнее:
А) если вы не дышите ртом в общественных местах, то вы делаете это носом, соответсвенно именно туда попадают в первую очередь вирусы и бактерии, и чтобы воспрепятствовать их размножению и прохождению дальше в организм - их можно вымывать из носа соленой водой (рецепты и порядок действий можно прочесть в интернете), я это делаю бутылочкой Irigasin, она очень удобная, тоже можно прогуглить и купить похожую. Процедура вроде не из приятных, но очень быстро привыкаешь, зато нос всегда чистый и дышать приятно ;)
Б) Все почему-то очень часто настроены против прививок, а прививку от гриппа считают вообще разводом. Я ее делаю четвёртый год, и я точно знаю, что она работает, я точно знаю, что за это время ни разу не болела гриппом. Это займёт максимум 2 часа вашего времени (если искать клинику, ехать туда, и так далее), но грипп у вас отнимет гораздо больше времени. Не больно, не страшно, не вредно, никаких рисков.
В) это маленький комплекс йоги на 5 минут 24 секунды, который если выполнять каждодневно - точно увеличит ваши силы, которые направлены на борьбу с вирусами и бактериями. Не сложный. Бесплатный. Если у вас Apple - ищите приложение yoga23 и комплекс в нем, если android - могу сбросить принтскрин с асанами.
Если совсем никогда не занимались йогой - лучше конечно, попросить кого-то показать-рассказать-проследить за техникой, и потом уже осторожненько, без перегибов, заниматься самому.

Уже не в тему простуд, но в тему осени-зимы очень хочется написать пункт 3) о том, как не унывать в этот серый ноябрь: а) любимая музыка; б) устраивайте себе уютные вечера (свечи, чай-печенька, книжечка, вязание, что либо, что приносит вам удовольствие); в) спорт (об этом кажется было в пунктах 1 и 2, но ещё раз напомню здесь); г) общение с близкими. Эти пункты я придумала не сама, а взяла с этого поста (https://www.instagram.com/p/BbBSOb3gerG/?taken-by=elena.siderskaya), ибо если я дам ссылку - все забудут и не прочтут, а я тут коротко написала тоже самое, но если хотите полную и гораздо красивее версию написанного - приходите читать по ссылке :)
Ещё бы к этим абвг я бы добавила мой личный пункт д) зима и осень - это долгие темные вечера, за которые можно успеть начать и завершить проект, выучить язык, какой-то интересующий вас subject, сделать то, о чем всегда мечтали, но не было времени, или прочесть вот тех 20 книг, которые ждут вас вот уже много лет. Чему вы посвятите эту осень-зиму? О чем давно мечтали? Поделитесь планами ;)

4) Так вот, те, кто читали предыдущий пост в ЖЖ, знают, что у меня идёт активное «разбирание» в себе с помощью психолога. И сегодня в ходе нашего сеанса она задала вопрос, который во мне очень откликнулся: а вас когда-нибудь жалели? И я поняла, что нет. А хотелось хоть когда-то? Конечно же, да. Самое страшное - я поняла, что сама не умею жалеть. Есть люди, которые мне очень дороги и которым в те или иные моменты было или есть не очень. Я их подбадривала, понимала, но никогда не жалела. Не умею. И этому действительно нужно учиться.. Как у вас с этим?

5) Ну а ещё в тему той же осени-зимы, или просто плохого настроения, я вдруг поняла, что чем больше мы делаем (не просто сидим на диване с книгой, а работаем, куда-то ходим, с кем-то общаемся, чему-то учимся), тем больше мы получаем энергии взамен, и чем больше получаем энергии - тем ещё больше можем вложить в дела. И главное во всем этом - просто сегодня встать с дивана, и сделать то, что вам принесёт энергию для других будущих свершений.

Очень хочется поделиться ещё приятными вещами:
🎶Грустная, но классная песня, которую вы точно должны послушать:



🎶Еще у меня есть чудесный плейлист ноября для тех, кто пользуется Apple: https://itunes.apple.com/ua/playlist/jerusalembazar-november/pl.u-11L3c2pj3JY

🎶ещё есть новый чудесный подкаст, который я слушаю - в iTunes пишите elenadegtyar и слушайте, а для android - вот ссылка: http://lenadegtyar.podbean.com/

Пожалуй, на этом можно закончить mid-November выпуск новостей от Алисы ;) хорошего вам ноября 💪🏻
Smiling

Март

Отчеты за месяц стали доброй и приятной традицией, которой даже не хочется лишаться.

Вообще ощущения от марта примерно такие: бег за жизнью, нехватка времени, постоянная смена деятельности и обстановки, и постоянное желание выспаться и передохнуть, неспешно выпить кофе, поужинать. Но знаете, если бы меня спросили, как я хочу, я бы сказала, что я хочу чтобы моя жизнь проходила так эффективно и наполнена событиями, как этот март, когда жизнь - марафон, и передохнуть можно только на финише, а так как финиша пока не видно - нужно бежать и не останавливаться на каждом пункте с водой или бананами :)




Так вот, в марте:
1) Я посетила 2 новых страны: Литва и Латвия.
Так как с одной в другую страну я ехала на автобусе, у меня есть даже полное право сказать, что я была не только в их столицах, но и видела сами страны: поля, маленькие города, людей.
По ощущениям мне очень понравилась Латвия. За 2 дня мне удалось обходить и оббегать всю Ригу, и еще сьездить в Юрмалу. Рига - какой-то безумно приятный город. В нем вроде все и как в других европейских городах, но как-то более свободно; а этот ветер, который дует с реки Даугавы просто каждый раз напоминает о весне, свободе, чем-то новом, и выдувает все застоявшиеся мысли в голове. Не смотря на не очень благоприятную погоду, я даже успела побегать по Риге: теперь понимаю, что полрюкзака спортивных вещей стоило тащить даже ради одной этой пробежки: во-первых, это позволяет себя почувствовать местным жителем (а это мое любимое в путешествиях), во-вторых, скорость увиденного в городе резко увеличивается, в-третьих, ты забегаешь туда, куда нога туриста не доходит. В Риге все понимают или используют русский. В Риге очень стильные и красивые, высокие женщины и мужчины. В Риге много старых домов, которые архитектурой одновременно напонимают Америку, и какой-то Суздальский район России.
Не знаю, как в Юрмале летом, но ранней весной курортная часть этого города мне очень понравилась. Там тоже много американско-суздальской архитектуры, а еще лес и море :)
Я бы с удовольствием провела там один long weekend летом.
Литву, если сравнивать с Латвией, даже можно назвать разочарованием. В Вильнюсе как-то слишком много советского и серого. Только центр и район Ужупис - места, приятные к посещению.
Collapse )

2) Я посетила 3 концерта.
Самым важным и долгожданным, конечно же, был концерт Земфиры в Риге. Очень рада, что получилось посетить именно Ригу, а не Вильнюс, где произошел скандал с укр.флагом. В Риге же было приятное выступление, удобная и хорошая по звуку локация проведения, и конечно же, 2 часа of pure happiness. Конечно же, я рыдала на песне "Жить в твоей голове". Во-первых, видеоряд был очень и очень в тему, во-вторых, слова и весь тот смысл, с которым Земфира пела, не давал слушать эту песню как просто слушатель.
После скандала с укр.флагом в Вильнюсе, меня часто спрашивают, что я думаю. Я думаю, что Земфира для меня в первую очередь творчество, и я ее люблю за ее творчество. Я бы ее любила как человека, если бы это был мой друг, моя мама, моя сестра, тогда мне были бы важны ее политические взгляды, или ее форма поведения с другими людьми. Но я ее ценю за творчество, и мне все равно, кто она в других аспектах жизни.
А во-вторых, каждый нормальный человек должен реагировать на просьбы других людей, особенно если они на их территории. И мне стыдно за тех украинцев там, потому что важно остаться человеком, и реагировать на просьбы, а не жать свою линию, не смотря ни на что.
А в-третьих, мне очень жаль, что люди ставят во главу стола какие-то символы, нежели свое личное счастье и удовольствие.


Еще в марте меня порадовал концерт этой маленькой и такой искренней Кейко Матцуи.
Ну и конечно же, апогеем этого марта стал концерт Олега Винника :) Дело в том, что на укр.сцене появился 40-летний парень, который в своих песнях поет такие искренние и настощие слова, что женщины 40+ просто восхищены этим парнем. И внезапно, его любит моя мама. Для меня было очень важно подарить маме эмоции, поэтому я с гордостью купила 2 билета, и все 2.5 часа пыталась заинтересовать себя этой музыкой. Заинтересовать так и не получилось, но я до сих пор рада, что маму удалось вывести в свет, заинтересовать каким-то событием, и дать искренне понять, что полученные эмоции важнее потраченных денег (мама до сих пор пересчитывает, сколько бы на эти деньги можно было купить еды или шмоток, советский состав ума не исправить!). В общем-то, считаю это почти своей успешно выполненной миссией по благодарению мамы.

3) Посмотрела 9 фильмов. Если честно, это какой-то рекорд, и мне за него немного стыдно. Я столько раньше за год не смотрела. Но то фильм стоящий, то время вечером как раз для "расслабиться" и фильма, вот так и получилось. Радует, что большинство из них было просмотрено на английском, и испанском, и можно перед собственной совестью найти хорошее оправдание, что я поддерживаю язык :)
Spotlight (фильм, получивший Оскар, больше зацепила не главная тема фильма, а то, как люди на работе иногда отдаются своему делу), Room (фильм, претендовавший на Оскар, тяжелый фильм о психопате и последствиях этого в жизни других людей), Monsters' university (просто добрый мульт Pixar), Суперсемейка (еще один мульт Pixar), Zootopia (нереально классный мульт, рекомендую), Batman vs Superman (мне понравилось), Zero Dark Thirty (о спецоперации по захвате Бен Ладана, мне понравилось), Frida Kahlo (мне, конечно же, очень понравилось).

4) Прочла 3 книги: Тамрико Шоли, Милана Кундеру, Марка Леви. Мои впечатления - в обновлюящемся посте о книгах, а здесь скажу коротко, что Милан Кундера, конечно же, переплюнул почти всех в списке моих любимых книг. Очень рекомендую его "Невыносимую легкость бытия".
Collapse )

5) Пробежала 72 км. Ввиду недели (или больше) ужаснейше противной погоды, это не так уж и мало. Но это конечно же, невероятно мало, учитывая, что полумарафон через 2 недели.

6) Занималась спортом 22 раза в месяц (все-таки не получается делать только по одному выходному).

7) Учила испанский 27 часов.

8) Рубрика "Сделала впервые": играла в настольный футбол :)

9) Встречалась с новыми людьми: в начале марта мне удалось встретиться с волшебной herbst_hexe, ближе к концу я знакомилась с Антоном и Юлей, которые летели с Амстердама в мою уже любимую Ригу. С Юлей мы сильно разговорились, и она, узнав меня больше, сказала "Такой ты человек удивительный - все у тебя по плану, все под контролем", на что я не особо думая, выронила фразу, которую самой себе хочется запомнить - "А без контроля и планов нельзя. Или ты котнролируешь жизнь, или твоя жизнь контролирует тебя, и последнее - гораздо неприятнее". Таки-да, поставить свою жизнь под контроль хоть и сложно, но зато потом меньше разочарований и проблем.

10) Встречалась с друзьями: хотелось гораздо больше, но получилось всего лишь 4 встречи.

11) Сходила на ДР к своей племяннице Саше. Заметила, как сразу заметно, каким детям не хватает родительской любви, заботы и нежности. По примеру Саши, которая все 6 часов нахождения меня в их доме, обнимала и зацеловывала меня, со временем ее еще пара гостей присоединилось, и тоже начали "тулиться" ко мне, в то время как другие дети вели себя нормально. Конечно, это только мое предположение, что им не хватает любви и нежности, но все же хочется, чтобы таких детей в мире было меньше.

12) Получила новое предложение по работе, и написав плюсы и минусы в предыдущем подзамочном посте, очень быстро к нему охладела.

Вот такой вот быстрый март.

Желаю вам теплого и солнечного апреля!)
Smiling

Лето

Доброе лето вам!)

Я никогдашеньки не могла подумать, но с годами лето для меня превратилось в такой же ненавистный сезон, как и зима. Нет, ну на самом деле, лето я, конечно, люблю, но только там, где есть море и горы. В Киеве ни одного, ни другого, и кажется, Киеву лучше всего подходит 2 типа погоды: весна, или дождь :) А вообще я вредная, и мне никогда не угодишь, так говорила мама, и ей можно верить, ведь она знает меня лучше всего)

Так вот, я тут 100 лет не была, а желаний высказаться у меня уже накопилось предостаточно.

Счастье1.
Ниже будет маленькая зарисовочка, которую я записала на диктофон, так как иногда идешь куда-то и нет возможности записать свои мысли руками, и я наконец-то начала это делать голосом)

Самые счастливые моменты моей жизни - это тогда, когда я устала до безумства. Устала физически, устало морально, но..это должно идти в связке.
Я помню момент, когда я была на первом курсе, и у нас проводился КВН. За день до того, как мы выступали на сцене, мы много репетировали. В тот день я даже, наверное, впервые не была на парах, и мы целый день меняли сценарий, учили роли, кричали, ссорились, злились, улыбались, радовались, смеялись, стояли на сцене, и раз за разом повторяли наше выступление, и верили в нашу победу...
И в тот день я пришла домой, легла на кровать, и у меня совершенно не было сил. Именно в тот момент я поняла, что это и есть счастье: усталость и радость от усталости.

А сегодня я шла по городу, я очень спешила. Потому что я хотела купить книжку, а магазин закрывался ровно в 10. И я бежала от одного торгового центра к другому. Почему-то когда ты слишком активен, люди замечают это и замечают твою энергию. Да, они могут говорить: "Какая красивая девушка", и т.д. Но на самом деле их манит не красота, их манит энергия и активность, которую они видят в этот момент во мне.
Я бежала, бежала, и зашла за конфетами в магазин Рошен. Я была там ровно минуту. За ровно минуту меня там увидел мужчина. Он был намного старше меня и даже немножко казался иностранцем. Наверное, потому что только иностранцы в Украине позволяют себе так смотреть на молодых девушек. Я с ним познакомилась на кассе, вернее, он познакомился со мной. Мы прошлись с одного конца Крещатика в другой конец, где был магазин с моей книгой. Я шла и всю дорогу ему что-то рассказывала. Он задавал вопросы, иногда рассказывал о себе, но мне не было это слишком интересно, и я не чувствовала себя слишком эгоисткой, только потому что говорю только я о себе. Я в этот момент чувствовала, что я ему придаю какой-то активности, придаю энергии, стараюсь его взбодрить, и после встречи со мной, не смотря на то, что я была эгоисткой, и говорила только о себе, он будет в хорошем расположении духа, ему снова захочется жить, он снова почувствует радость этого уже летнего вечера.
И это счастье, когда ты идешь уставший, но когда в тебе есть еще хоть немножко энергии, которой ты готов поделиться с окружающими. И это счастье, когда окружающие готовы ее получить, безвоздмездно, ничего не требуя взамен.
И я иду уставшая по улице, я иду и улыбаюсь, я чуствую счастье от того, что поделилась счастьем с другими. Мне кажется, есть много материй, на которые можно ориентироваться: совесть, справедливость, честность, правдивость, но кажется, это все слишком научно, слишком теоретически, слишком книжное, есть только одно, за что можно человека любить воистину, и прощать ему все - и это то, когда он способен подарить тебе счастье.

Счастье2.

В субботу я была на концерте ONUKA. Второй раз. ONUKA - это такой новый феномен украинской сцены, которым вот честно можно гордиться. В их музыке есть и национальные мотивы (но без перебора, чтоб не тошнило таких, как я :)), и биты танцевальной музыки, и слова, слова, шикарные слова. В общем-то все идеально. И еще солистка скромная, как будто я в 5 лет (я не знаю, это такой образ, или она такая и есть, но это ее оргромный плюсище, который привлекает поклонников еще больше).

Так вот, у солистки Онуки есть парень, который и сам поет, и ее и многих других продюсирует. Собственно, благодаря ему мир и узнал об ONUKA. На пару песен он вышел на сцену и пел вместе с ней, и конечно же, только такие последние романтики как я, в этот момент получили удовольствие не только от их дуэта, но и от того, как же они были одним целым. Как они одинаково двигались, как они одинаково жили этими песнями и этой музыкой. Это чудесно, когда рядом есть человек, который может прочувствовать тебя до конца.Это тоже о счастье.

А еще о счастье этот клип. Официально он вышел совсем недавно, но почти никому не понравился. А я смотрела его впервые, и в моих глазах можно было увидеть слезы, и потом смотрела второй раз и там тоже были слезы. А все потому что этот клип о каждом из нас.
О том, как едешь в такси по городу, о том, сколько у тебя надежд и ожиданий, о том, насколько ты ощущаешь город своим, о встречании рассветов, о любви и влюбленности, о поездках в метро с музыкой, об ощущении "Я молодой, я все могу". Как же хочется, чтобы не смотря на работы, взрослость, квартиры, детей и ипотеки это все было не только памятью, но и частью жизни.

Собственно, посмотрите. Он о Киеве, о молодости, о мечтах и надеждах:



Счастье3.
Ну а здесь о бытовом и лично моем. Кто-то устраивает 100дневки за 100 дней до конца года, кто-то их устраивает постоянно, а я устроила себе 100дневку летнюю.
Как-то как в том клипе у меня много надежд, ожиданий, планов и желаний, и хоть они и не глобальные, но они заставляют меня постоянно быть в движении, а если вернуться к пункту первому, то движение и есть самое главное счастье :)
Так вот,
Во-первых, я записалась в автошколу. Я сама в это поверить не могу, но все же.. Но как говорила моя мама, у меня нет золотой середины, поэтому я не пошла просто на категорию В, а взяла еще и категорию А (это человек, который толком-то и на велосипеде ездить не умеет). Вдохновила меня на это Елена Спирина (в быту - bloodymerry), каждый раз все больше радуюсь, что могу за ней тихо следить в инстаграм :) В общем-то, Киев скоро познает нового водителя :))
Во-вторых, я как-то где-то со средины мая начала себе бегать. Не сразу много, а по 5 километриков. Иногда даже приходится останавливать себя, ведь хочется вообще весь город оббежать :). Конечно, жарко даже по темным вечерам, и скорость могла бы быть и лучше, но это уже мелочи. В общем-то, я снова втягиваюсь, и этот наркотик все больше и больше приносит удовольствия.
В-третьих, я не выдержала того, что йогой я занимаюсь на голом полу, и у меня постоянно синяки на ногах :), и наконец-то купила себе коврик. А заодно прихватила аромасвечек, запах которых половина просто ненавидит, а я наслаждаюсь им. В общем-то у меня был вчера идеальный, идеальнейший час йоги. И это тоже счастье.
В-четвертых, я продолжаю заниматься испанским. На время хорошей погоды, мы с испанкой перенесли наши занятия в парк, и это добавляет еще радости. Ну а вообще прикольно, что мы говорим на испанском, например, на такие сложные темы, как брак, семья, усыновление детей, и т.д. Только так и можно развить разговорный язык :)
В-пятых, закон "главное - не переборщить" я уже хорошо запомнила, и поэтому как только я себя начинаю винить, что сегодня в моей жизни не было спорта или книжки, я сразу же прекращаю это делать. Дела делами, а лето летом.
Этим летом я обязательно хочу встречать рассветы.
Этим летом я не смотря на спорт, иногда хочу сидеть где-нибудь на террасе кафе, смотреть на город, и пить холодное просекко.
Этим летом я, конечно же, ну хоть дней на 5 хочу в мою любимую Барселоночку (только где взять столько денег, и столько отпуска?)).
Этим летом мне хочется радоваться. И пусть ничто этому не помешает.

Счастья вам. Этим летом, да и не только :)
Надеюсь, я вам отдала сегодня немного энергии, и теперь могу уснуть уставшей и счастливой ;)
Smiling

Birthday party

У меня тут мало друзей из Киева, но все же я должна это написать и здесь, ведь я буду рада встретить старых ЖЖ-друзей, или познакомиться с новыми)

Вам, конечно, еще не приходило уведомление, но совсем скоро у меня день рождения.

Я вдруг подумала, что чаще всего этот праздник мы проводим с родными людьми или близкими друзьями, но ведь есть еще как минимум, сотня других приятных знакомых, которых я бы хотела увидеть в свой один из любимых дней в году.

И появилась у меня идея устроить вечеринку для всех.
1. Где: парк Шевченка
2. Что будет: хорошая погода, пледы, шампанское, бутеры, возможно музыка
3. Ваши преимущества: вы можете познакомиться с новыми людьми (или встретить знакомых, с которыми вы последний раз виделись только на страницах facebook), узнать что-то новое от них, и рассказать что-то новое им, и конечно же, поздравить меня с Днем Рождения.
4. Самое главное: вы можете придти в любое время с 12 до 20 и задержаться на сколько угодно, и взять с собой своих друзей
5. И самое-самое главное: вам не нужно думать над подарком, или тратить на него деньги. Больше всего мне бы хотелось, чтобы каждый из вас написал искренние слова для меня или обо мне на открытке или просто на листочке А4.

Я к чему все это пишу? Мне нужно знать, сколько покупать шампуня, и сколько делать бутеров.
Поэтому в комментариях отпишитесь, пришли ли бы вы на мою вечеринку в субботу, 23 мая, в любое время с 12 до 20.

Smiling

Понемножку

Напишу понемножку обо всем, что давно происходит, а вы ничего не знаете :)

Концерты.
В начале года поставила себе цель ходить на культурное событие хотя бы раз в месяц. Сходила раз в театр, и как-то выпала с культурной жизни, поэтому она накрыла меня в марте :)

Сначала побывала на концерте ONUKA. Впервые слушала настолько качестенную музыку в Украине, и не побоюсь этого слова - это мировой уровень. Это очень круто.



Потом побывала на концерте Вакарчука "Вночі". Хотелось бы сказать, что меня что-то поразило и вдохновило, но к сожалению, приходится признать, что мне просто понравилось. То ли я еще не доросла до новых песен Вакарчука, то ли у меня поменялись музыкальные вкусы.

Фильмы.
Вы знаете, я не киноман, но настроение (да и погода:)) подталкивают иногда проводить время за просмотром фильма. Так за последнее время я посмотрела целых 2 фильма:

Одержимость. Фильм о силе духа и любви к тому, что ты делаешь. Ничего особенного, но посмотреть можно.

Авиатор. Внезапно оказалось, что я не смотрела этот фильм, а он просто превосходен, да еще и основан на биографии реального человека. Человек был чем-то похож на живущего в наш век Ричарда Бренсона: безумные идеи, которые выстреливают; куча энергии; желание творить, создавать, улучшать; увлеченность. Очень хороший фильм. Советую обязательно посмотреть.

Книги.
Мне кажется, сейчас я читаю ну слишком много книг одновременно. Но в этом и счастье. Всегда можно вернуться к той, которая сейчас нужнее всего :) В сумке лежит "Облачный атлас" для чтения в транспорте, дома лежит биография Манделлы, и книга по работе, в телефоне пылится еще одна книга о работе, со вчерашнего дня принялась за Мураками :D, а сегодня не выдержала и купила книгу Ли Куан Ю о Сингапуре после поста Глеба Архангельского (http://glebarhangelsky.livejournal.com/307339.html). Ну и когда все читать?)

Испанский.
В начале года я поставила себе цель выучить испанский до уровня C1. И начала искать школу. Нашла репетитора. Хожу и радуюсь. Эти уроки приносят только удовольствие. Насколько же сильным было мое удивление, когда мы начали проходить тестовые задания из экзамена "DELE", и я вот так запросто прохожу уровень B1. То есть цель вполне реальна и выполнима до конца года, что очень радует.
Smiling

Желаю в 2015-ом

В этом году я хочу больше полагаться на Вселенную и на мою счастливую звезду. Я готова много работать, я чувствую в себе силы; но я хочу чтобы возможности мне открывались чаще, и были просто удивительными.

Работа:
1. Я буду иметь, как минимум, 2 возможности для роста на работе в этом году.
2. Я буду считаться важным assetом в моей компании.
3. Я буду развиваться в своей профессиональной сфере (минимум - прочесть 5 книг, посетить 1 тренинг, провести 1 тренинг)
4. Я буду путешествовать благодаря работе (минимум - 4 поездки за год).
5. Я буду иметь возможность переехать из Украины в другую более развитую страну благодаря работе и своему профессионализму.

Блог:
6. Я буду делиться информацией с миром благодаря своему блогу (писать минимум 2 раза в неделю).
7. Я буду делиться информацией с миром благодаря другим информационным ресурсам (писать минимум 1 раз в 2 месяца в информационный ресурс как "Жить интересно", и т.д.).
8. Я буду развивать свой блог (хочу сделать его отдельным сайтом + сделать более посещаемым).

Спорт, здоровье, питание:
9. Я похудею до 50 кг, и буду удерживать этот вес всегда.
10. Я буду есть максимально здоровую и свежую еду.
11. Я буду заниматься спортом ежедневно.
12. Я буду продолжать заниматься йогой и совершенствоваться в ней.
13. Я хочу пробежать 2 полумарафона.
14. Я хочу быть здоровой, и не сталкиваться с врачами в этом году вообще.
15. Я хочу заняться новым для себя видом спорта (к примеру, большой теннис).
16. Я буду ненавязчиво промотировать спорт и здоровое питание своим знакомым.

Любовь:
17. Я буду иметь максимально гармоничные отношения с моим мужчиной.
18. Я хочу чтобы мы были друг для другом самыми лучшими друзьями.
19. Я хочу проводить достаточное количество времени вместе.
20. Я хочу иметь возможность и желание делиться друг с другом информацией, развиваться вместе.
21. Я хочу выйти замуж (я тут 10 раз сама себя спросила "зачем?", но все равно очень надо!:D)

Друзья:
22. Я хочу укрепить отношения с новоприобретенными друзьями.
23. Я хочу сохранить прекрасные отношения со старыми друзьями.
24. Я хочу найти минимум 5 новых друзей.

Развитие:
25. Я буду учить испанский и выучу его до уровня С1.
26. Я буду свободно общаться на испанском языке.
27. Я буду пополнять свой словарный запас английского языка.
28. Я прочту, как минимум, 40 книг за год.
28. Я перееду навсегда с Украины в более развитую европейскую страну

Путешествия (идут отдельной строчкой чтобы компенсировать прошлый год :D):
29. Я буду путешествовать часто (минимум, 1 раз в 2 месяца).
30. Я хочу посетить Токио (очень надо!:)), Лондон, и еще можно Сантьяго.
31. Я встречу свой день Рождения в Барселоне.
32. Я встречу НГ-2016 в теплой компании на Гоа.
33. Я хочу поехать к Оле Ф. в Питер и провести там здорово время.

Радость:
34. Я буду посещать минимум 1 интересное событие в месяц (концерт, спектакль, т.д.)
35. Я хочу встретить лично Харуки Мураками (на презентации книги, к примеру).
36. Я хочу побывать на каком-то одном очень большом концерте, где будет чувствоваться синергия всех фанатов.
37. Я хочу получать больше музыки от Брегмана, и заслушиваться ею.

Материальное:
38. Я буду к концу года иметь доход, увеличенный от текущего, как минимум, в 5 раз.
39. Я буду иметь стабильный источник дохода помимо работы.
40. Я хочу скопить на своем счету такую сумму денег, чтобы меньше беспокоиться о деньгах.
41. Я хочу получить в подарок сумку Boy Сhanel.
42. Я хочу значительно обновить свой гардероб и добавить в него одежду более ярких (но не кричащих) цветов.
43. Я буду жить в уютной и просторной квартире (как сейчас, к примеру).

Личность:
44. Я хочу чувствовать себя счастливой каждый день.
45. Я хочу каждый день чувствовать, что я действительно живу полной жизнью.
46. Я хочу чтобы каждые выходные проходили так, чтобы о них было можно написать целую книгу

47. Я хочу больше помогать другим своими советами и информацией, и получать искреннюю благодарность за это.
48. Я хочу быть вдохновением для других.
49. Я хочу получать вдохновения от моих друзей, просто людей, путешествий и мира.
50. Я хочу чтобы мной гордились родные и друзья.

51. Я хочу получать слова благодарности и поддержки от друзей, знакомых и коллег.
52. Я хочу всегда чувствовать в себе много сил и энергии менять себя и этот мир.

53. Я хочу меньше обращать внимания на внешние раздражители.
54. Я хочубыть более лояльной к другим людям.
55. Я буду весь год улыбаться.


Бессвязное, но очень важное:
56. Я буду делать так чтобы моя семья чувствовала мою поддержку и заботу, не смотря на любые расстояния.
57. Я хочу чтобы мои родные были здоровыми.
58. Я хочу чтобы в моей жизни возникало много возможностей и много приятного нового.

59. Я хочу иметь меньше и преград в своей голове, пусть весь мир будет мне открыт, и поддерживает меня.
60. Я хочу больше мечтать.
61. Я хочу иметь много приятных неожиданных изменений в своей жизни.

62. Я хочу чтобы какие-то сложные ситуации решались бы настолько мгновенно, что я бы не успевала о них задуматься.
63. Я хочу чтобы вокруг было много такой какой-то приятной романтической атмосферы.
64. Я хочу чтобы все в этом мире всем было легко.
65. Я хочу чтобы этот год был созидательным, как в моей жизни, так и во всем мире.

p.s.: Мне все время кажется мало, но пора завязывать с этим максимализмом.

Пусть этот год будет годом вкусного кофе, путешествий, любви, любимых глаз рядом, стремительного развития, и постоянного ощущения удивления от приятной многогранности этого мира. Будем все счастливы..