?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: общество

[sticky post]Новый первый пост
Smiling
alice_malahova
Все мои первые посты безвозвратно устарели, но их до сих пор можно прочесть здесь:
http://alice-malahova.livejournal.com/164085.html
http://alice-malahova.livejournal.com/148903.html

А кто я сейчас - можно узнать из любой другой записи. Жизнь слишком часто меняется, и любой новый первый пост слишком быстро устаревает :), разве что если не схитрить и не написать о себе в будущем :D

Я часто пишу в инстаграм короткие бессмысленные жизненные заметки, и если вам интересно "соприкасаться" со мной в жизни чаще, чем раз в месяц, когда я нахожу время на пост, велкам сюда: https://instagram.com/alice_malahova/
Tags: ,

Накачанных поп пост :)
Smiling
alice_malahova
Алиска уже в блог просто постит видосы - вот такое сообщение я сегодня получила как раз в тот момент, когда наконец-таки решилась достать ноутбук из запакованной коробки, и зарядить его, чтобы наконец-то написать пост. И кстати, видео в предыдущем посте достойно того, чтобы его посмотреть, так что не пожалейте времени.

Моя жизнь с марта совершенно не была похожа на спокойную жизнь, и мне кажется,  что вот только сейчас, спустя полгода, на этой неделе я восстановила какой-то баланс и размеренный образ в своей жизни. И сразу мысли и саморефлексии потекли рекой. За эту неделю я уже исписала 20 страниц в дневнике карманного размера, и я бы писала еще и еще, приходится себя иногда останавливать.

Поэтому пора бы поделиться парой мыслей из дневника здесь. Скорее всего чтобы не делать этот пост бесконечным, я буду писать короткие заметки :)

Сначала на тему того, как мир сошел с ума, а мы этого не заметили. Или заметили, но не отреагировали :)
На днях мне попалось видео очередного блогера, который периодически делает интервью с другими блогерами. Интервью было с 24-летней девочкой, которая по ее словам, имеет 3 успешных бизнеса и зарабатывает 10 млн рублей в месяц (150 тыс долларов). Бизнес весь основан на инстаграм, и естественно, все началось там с того, что у нее была накачанная попа, и все хотели такую, как у нее, и соответственно ее спортклуб стал мегапопулярен.
Это уже не первая девочка, о которой я слышала в плане "молодая, зарабатывает миллионы", у которой все, простите, началось с накачанной попы продемонстрированной в инстаграме.
И с одной стороны мне действительно радостно видеть таких молодых успешных, и которые "смогли", которые во время попали на волну инстаграмма, и правильно ею воспользовались. С другой же стороны, really? Куда стремится этот мир, если в первую очередь людей интересует как накачать себе попу. Я сама люблю быть красивой и все такое, но come on. Для меня по-прежнему человек, который заслуживает миллионов фолловеров и денег - это Anastasia Kay, которая помешана на "накачивании" мозгов, а не попы. Но я, кажется, уже динозавр в этом обществе :)

Predictibly Irrational
Smiling
alice_malahova
Эту книгу я начала читать около месяца назад. Об этой книге я узнала случайно, и это большое везение, что я о ней узнала. Она настолько не популярная, я о ней никогда и ни от кого не слышала, но она достойна того, чтобы о ней трубили все. Мне кажется, ее нужно поставить в один список с "Основами маркетинга" Котлера или "Экономикс" Макконела и Брю.

Эта книга пригодится тем, кто хочет знать, как лучше продавать и действовать на покупателей лучше, чек конкуренты.
Но если вам это никогда не было интересно, и не будет интересно - это книга тоже для вас, ведь она показывает нам самим, как иррационально мы ведем себя в жизни.

Я понимаю, что эту книгу будут читать не все. Но мне все же хотелось бы, чтобы побольше людей узнало о том, о чем в ней пишется.

1. The Truth about Relativity.
Дэн говорит о том, как мы все любим оценивать относительно другого.
Что бы выбрали:
- онлайн-подписку на New York Times за 50$,
или
- печатную версию газеты за 100$?
Ваш ответ очевиден :)
А что бы вы выбрали:
- онлайн-подписку на New York Times за 50$,
- печатную версию газеты за 100$,
или
- печатную подписку с доступом к онлайновой версии газеты за 100$.
И даже здесь ваш ответ очевиден, если вы считаете себя рациональными :D

Другой пример - это оценивание своей зарплаты. Предположим, вы зарабатываете 3000$, и вы довольны своим заработком. Но здесь вы узнаете, что коллега, который выполняет такую же работу, как вы, и имеет такие же обязанности и ответсвенность, но зарабатывает 4000$. C этого времени вы начинаете считать, что ваш заработок ничтожен, а ведь вчера вы его считали более чем удовлетворительным.

2. The Fallacy of Supply and Demand.
Как сделать товар желанной покупкой? Поставить на него изначально высокую цену. Он станет слишком желанным, чтобы не хотеть купить его.
Не буду приводить примеры из книги, они долгоописываемые, но поверьте, очень красочные.
Приведу пример из жизни. Браслет Pandora - это мое личное и постоянное "how?". Я не понимаю, как такая простая вещь может стоить так дорого, и почему не смотря на это, ее хочет иметь такое огромное количество девушек.


3. The Cost of Zero Cost
Купите ли вы не особо нужную вам вещь, если это стало стоить вместо 50 центов 20 центов?
А купите ли вы не особо нужную вещь, если это стало стоить вместо 50 центов 0 центов?

Забавный эксперимент о конфетах.
Когда конфету Lindt продавали за 15 центов, а конфету Hershey за 1 цент, все покупали Lindt (Lindt раз в пять вкуснее Hershey). Когда цену и одной и другой конфеты снизили на 1 цент, угадайте, какую конфету выбирали покупатели? Конечно же, Hershey. Но что изменилось? Вы ведь тратите всего лишь на 1 цент меньше, неужели Lindt стала менее вкусной? Нет, так на нас действует "Free".

4. The Cost of Social Norms
Если вы - юрист, и вас попросит друг составить жалобу, вы возьмете с него за это деньги? Конечно же, нет. Сделаете ли вы это с удовольствием и даже более старательно, чем вашу основную работу? Конечно же, да. Это сила просьба в обществе.
Если вы - юрист, и вас попросит друг помочь вместе с другими грузчиками помочь перевезти ему вещи с одной квартиры в другую, как вы отнесетесь к такой просьбе? Сделаете ли вы это с удовольствием? Конечно же, нет. Это сила денег в обществе :)

Дэн проводил эксперимент. Он просил некоторых людей делать одни и те же действия, достаточно легкие и не требующие тяжелого физического труда. Результат действий измерялся числом. Одни люди делали это за "спасибо", другие за Сникерс. Поразительно, но результат людей работающих за "спасибо" был таким же, как и тех, кто работал за Сникерс.
Но.. когда за такую же работу давали 50 центов (цена Сникерса), результат был значительно ниже предыдущих.

Так, Дэн говорит о том, что в обществе, где еще остались социальные нормы, стоит этим иногда пользоваться ;)

5. The Influence of Arousal
Дэн приводит различные примеры, как отличаются наши решения от тех, которые приняты в стандартном состоянии нашего ума, и когда мы находимся в эмоциональном состоянии.
К примеру, только 5% опрошенных говорят "да" в обычном состоянии на вопрос "Подсунули ли вы бы девушке наркотики чтобы повысить шанс на возможность иметь с ней секс?". И всего лишь в 5 (!) раз больше - 26% "да" звучит в случае отвечания на этот же вопрос в состоянии возбуждения.

6. The Problem of Procrastination and Self-Control
Дэн провел эксперимент: 3-ем группам студентов были назначены разные дедлайны по сдаче экзаменов:
- первая группа имела строго зафиксированные сроки каждых 2 месяца сдавать по 1 работе;
- вторая группа имела один единственный срок: сдать все 3 работы по истечению 6 месяцев (но могли и раньше сдавать);
-третья группа сама себе определяла дедлайны, и сдавала работы, ориентируясь на них.
Лучший результат был, конечно же, у группы номер 1, а худший, конечно же, у группы номер 2. Достаточно хороший результат был у группы номер 3.

Дэн понимает, что нельзя держать общество во всех сферах жизни в строгих условиях, хоть здесь и получаются самые лучшие результаты.
Поэтому он предлагает во всех сферах применять метод, который он применил в группе номер 3, когда люди делают выбор сами, но имея здравый смысл, они не откладывают все на последний момент, и сами определяют для себя вполне реальные дедлайны.
Он это предлагает применить в сфере здоровья (постоянные, не откладываемые "до боли" походы к врачам), в сфере сбережений и кредитов (человек сам должен определять лимит на каждую статью своих трат), что позволит ему сэкономить кредитыне деньги на импульсивные покупки.

7. The High Price of Ownership
Эксперимент был простой.
В университете проводились баскетбольные матчи, билеты на которые не покупались, а "завоевывались" студентами благодаря их градации силі желания пойти на матч.
У студентов, у которых не было билета на важный баскетбольный матч спрашивали, сколько они готовы заплатить за билет. Они говорили сумму около 175$.
Почему именно столько? - "Если я не пойду на матч на стадионе, этих денег мне хватит чтобы выпить пива с друзьями и посмотреть этот матч в пабе + я еще за эти деньги смогу купить кроссовки/джинсы/ т.д.
У тех студентов, у которых был билет, цены на его продажу были в разы выше: 2000$. Они агрументировали такую цену тем, что это память на всю жизнь побывать на таком матче, и только такая сумма не заставит их жалеть о том, что они єто пропустили.

Так, наш старый Фольксваген, который обьективно на автомобильном рынке стоит 5000$ мы изначально хотим продать за 10000$, хотя это такая же груда металла, как и другие машины этой же модели. Просто она для нас ценная своими воспоминаниями и приятными моментами.

Так, когда мы меряем какую-то вещь, даже если она не по карману, мы начинаем представлять себя в ней в различных ситуациях. Сразу эта вещь становится связана приятными эмоциями с нами, и нам она уже не кажется такой дорогой.

to be continued..

Мне сложно обьяснить, зачем мне этот пост, и для кого я его писала, но я как и все мы, иррациональна, поэтому он здесь.
Это только описание части книги, и дочитав ее до конца, я обязательно напишу обо всех последующих главах, а пока анонсирую, что завтра намерена написать о главе, которая сильно меня задела "
Keeping Doors Open", а также о том, что книгу я бросила на свой Дропбокс, и вы ее можете оттуда взять, если пожелаете прочесть этот замечательный труд: https://www.dropbox.com/s/3ysnjjn106v17t2/predictable.pdf?dl=0

Пост о Европе, или режим "улыбка"
Smiling
alice_malahova
Привет!

Я давным-давно здесь не писала своих добрых длинных постов о том, что творится на душе, в мире, и об интеграции этих двух состояний.

У меня много-много всего накопилось, и если у меня не пропадет «натхнення», я буду всю неделю пытаться рассказывать то об одном, то о другом.

Сегодня я буду рассказывать о стиле жизни.

Вот знаете, я например, всегда удивлялась одному типу людей. Таких пару человек было в классе, столько же – в университетской группе, на курсах, на работе, и даже среди товарише-знакомо-друзей.

Они обязательно были с обеспеченных семей, у них всегда было все для жизни, они могли наслаждаться всем, но они всегда оставались чем-то немножко недовольными: тот недоволен, что под его окнами мусорки стоят, и звонит в ЖЕК, и просит убрать, тот постоянно ноет, что у него со здоровьем не все в порядке, хотя выглядит здоровее всех, того в метро толкнули, и т.д.
Всегда эти люди были вокруг, и я вот никогда, вот никогда-никогда не могла понять, чего они такие, и что их еще не устраивает, ведь есть бомжи, калеки, сироты, и им ведь хуже, а у вас же в глобальном плане все хо-ро-шо.

Но такие люди… они рождены для того, чтобы такими быть, и я уже давно привыкла к их существованию. И в принципе, их к-ство настолько мало по сравнению со всем остальным населением, что в этой вселенной их негатив ни на что не влияет.

Но еще есть все мы…

Вернее, нет, не так.

Недавно я была в Польше. Есть много отличий между ними и нами, хотя казалось бы, соседняя страна. Одно из отличий – это культура. Да, они напиваются на новый год, и как наши, валяются просто на улице, выкрикивают маты, пьют водку, и прочее. Но… в то же время, в каждом магазине, только переступив порог, я слышала радушное «Добры дзень», вокруг, везде-везде, в магазине, в кассах, в поезде я слышала «проше»; и даже когда меня случайно-случайно дотрагивались в трамвае/на улице/ в метро я слышала «Пшепрашам». Мне говорили «пшепрашам» даже там, где просить прощение вроде бы было не за что. Все вокруг открыты к тебе душой, они открыты миру, открыты людям. А однажды мы стояли на светофоре. Как раз перед нами и еще одной девушкой зеленый переключился на красный, и нам с ней пришлось стоять на тротуаре целых 90 секунд. Мы до этого ее не знали, и она нас, но в этом огромном, большом, наполненном офисными и торговыми центрами мегаполисе, она просто так повернулась к нам, и сквозь улыбку очень долго говорила, что вот, как нам не повезло, мы аж на 90 секунд здесь стали. Она просто так, без задней мысли, говорила с незнакомыми людьми. Со всем-всем доброжелательством, которое только возможно…

Недавно моя коллега была в Австрии. Каталась на лыжах в Альпах. Не смотря на то, что это Австрия, и вокруг немцы и австрийцы, о которых не всегда отзываются лестно в плане гостеприимства и дружелюбности, она приехала и сказала, что вернулась словно со сказки. Вокруг все улыбаются, говорят с тобой, и кажется, живут так счастливо, что больше ничего и не нужно. В 6 утра они ехали в поезде: сонные, набундюченные, и тут к ним подошел проводник, в 6 утра на нем была улыбка, и теплые слова для них «С отдыха? Понравилось? Приезжайте к нам еще!» Вот так просто, в 6 утра. А хозяин 2-звездочного отеля (который по фоткам и рассказам тянет как минимум на 3 звезды), когда узнал, что они уезжают в 5 утра, принес им пакет с едой в дорогу. Просто так, чтобы его гости остались довольны отелем, страной, отношением. А когда они катались на лыжах, то лыжники, которые случайно могли их подкосить и зацепить еще издалека кричали «Ай ем сори», даже когда еще никого не задели.

А потом мы это все в очередной раз обсуждали с одногруппницами, которые раз или дважды ездили в Америку по «Воркендтревел». И они подтвердили то же самое: они, просыпаясь в 6 утра, сонные и обозленные (просто потому что хочется спать), шли на работу, а навстречу им шли их соседи-коллеги-американцы, и с солнечной, жизнерадостной улыбкой в 6 утра (!!) кричали «Хелоу, хав а ю?», «Гуд воркинг дей!», и т.д. А они шли, набундюченные, сонные, и начинали себя казнить за то, что у них не такое настроение, но вот эти, эти самые слова и улыбки настраивали и их на хорошее настроение на весь день.

А я в очередной раз прочла Норбекова. Многие считают его, и его книги не достойными для чтения, а с людьми, которые его любят-читают даже не хотят здороваться, но мне это ни к чему.

Именно он учит жить так, чтобы все было хорошо. Каждый из нас может быть немножко улыбчивее, солнечнее, жизнерадостнее, чем есть сейчас. Немножко открытее и доверчивее. Немного больше любить себя и людей вокруг. И даже если вы уставший, и вам хочется спать, и настроение на нуле, всегда можно взять и улыбнуться на полный рот, вспомнить какую-то забавную или нелепую историю и похихикать в шарфик.

Я тестирую режим «с улыбкой» примерно около 2-ух недель. Просто хожу и улыбаюсь. Я улыбаюсь людям на улице, я улыбаюсь в метро, делая вид, что я просто вспомнила о чем-то хорошем. Мне очень тяжело улыбнуться утром, когда я только-только проснулась, мне никуда не охота идти, и я сижу, скрутившись в маленькую закорлючку, и пью утренний кофе. Но я скалю зубы, и через 2 минуты этот немилый оскал превращается в прекрасную улыбку, и сразу хочется все-все делать, куда-то бежать, и просто быть лучше.

Я пытаюсь жить так же, как делают те, кого я видела в Польше: я здороваюсь с кассирами в супермаркете, как со своими самыми любимыми соседями, на что очень часто получаю в ответ «Драсте. Пакет нужен?», даже без какого-либо намека на улыбку; я пытаюсь чаще просить прощения, если кого-то случайно задела, я пытаюсь смотреть на все с улыбкой и по-другому.

И знаете, очень сложно. Но никто за нас этого не сделает. Никто за нас не сделает Европы здесь, пока мы сами не сделаем ее в себе. Пока мы не будем счастливы в 6 утра, выполняя свою работу, пока мы не будем добрее и понимающее к людям, которые якобы ничего для нас не значат, но живут в том же мире, что и мы.

Когда написала этот пост, подумала: а что же я хотела сказать? Неужели я хотела всех заставить улыбаться? Нет, не хотела, каждый сам должен принять решение. Неужели я хотела донести какую-то высокую мысль? Нннаверное, нет. Что я хотела? Наверное, хотелось, чтобы каждый, кто все-таки дочитал до конца, хоть на секунду задумался, что-то сказал сам себе, и продолжил жить, сам выбирая режим, в котором он жил, живет, и будет жить…

p.s.: И да, ну улыбнитесь хотя бы сейчас! :) Хотя бы на секунду :)

Большой пост о большой любви
Smiling
alice_malahova


Пожалуйста, заметьте этот пост, и скажите что-нибудь такое... чтобы легче стало)
Иначе моя гениальность останется недовольная, и я пойду с горя бросаться в реку :)


Привет, мои милые!
Сейчас обуревают очень разные эмоции. Вот прям настолько разные, что даже не знаю, с чего начать и чем закончить.
Наверное, стоит начать так...

Всеми нами в этой жизни движет любовь. Если ее нет - то движет желание любви. Если она есть - движет сама любовь.
Мы хотим похудеть, чтобы быть привлекательным для потенциальных женихов, или же, чтобы наша вторая половинка продолжала восхищаться нашей красотой.
Мы идем покупать красивые рубашки/брюки/джинсы/блузки/юбки/туфли/кеды лишь с одной целью... Нет, не тешьте свое самолюбие и не пытайтесь мне признаться, что это для вашего внутреннего мироощущения. Простите, но такая отмазка - херня. Потому что это снова-таки прикрытое желание выглядеть красиво. Ради любви.
Косметика, пластическая хирургия, одежда - все, все создано одной движущей силой - желанием любви или же любовью.

Вы никогда не задумывались, почему 80-летняя бабулька, работающая в церкви, не моется неделями и носит постоянно одну и ту же одежду? Не верит в любовь. Нет, все-таки верит, ибо прибежала к Богу, и верит, что он ее любит. Просто он ее любит просто так... Без лишних атрибутов.
Плохой пример.
Хороший пример - дети. Все всегда видели, как дети делают так, чтобы на них обратили внимания? И знаете, почему они хотят обратить на себя внимание? Да, они тоже хотят любви. Просто в их возрасте внимание = любовь, ибо вы когда-нибудь обращали внимание на ребенка и в этот момент ваши глаза выражали злость? Нет, только любовь.

Я давно об этом знаю, и да, я не открыла Америку, рассказав об этом. 20% всех ЖЖ-шек, я уверена, ведется по причине того, чтобы получить внимание. Помните, чему внимание равноценно в детском возрасте? И я больше, чем уверена в этом, и мне можно не доказывать обратное. Подтверждать - можно!

И вот... уже долгое время я ощущаю свободу в сердце. Ощущаю свободу от того, что никто не тянет тебя, ты делаешь то, что ты хочешь, на тебя никто не обидится из-за твоих слов/поступков/действий/взглядов. Просто свобода. Я ей рада процентах в 90% в своей жизни. Но, блин... бывают дни, когда тебя обуревает ностальгия, и ты вспоминаешь о чем-то прекрасном, что происходило вместе с твоей тогдашней половинкой. Или вот есть же иногда... такие романтические пейзажи, песни, фильмы, когда ты прям хочешь... всей сущностью своей хочешь, чтобы сейчас кто-то стоял рядом. Нет, не этот человек, и не этот, и не подруга, которая тебя понимает лучше всех, а что-то такое родное-родное, что-то такое, что не нуждается в твоих словах в этот момент...взгляд, движение, молчание...
Вот тогда я грущу... Грущу о том, что нет такой души рядом. "Была, и нет". Или... "Нет, но обязательно будет".
Просто ты в ней нуждаешься сейчас.
И не рассказать сердцу, что все это будет потом, деточка. Что сейчас должно быть по-другому. Сердцу не попишешь. Оно живет ради того, чтобы чувствовать. А не чувствует. И ты не можешь его заставить подождать. А если заставишь, оно будет ныть. Больно. Долго. Пока не перестанет ждать.

И вот... к чему я веду... *Ах, да, кому интересно, я сейчас тихо и мило плачу, и слезы по всему лицу, и даже уже на столе*.
Так вот, я - не одна. Не одна, блин. Ладно, если бы одна. Тогда я бы просто себя назвала супергипермегаромантиШной и жила бы дальше. Но сегодня сначала виделась с "нейтральное "Сергей"":), потом с Дмитрием Михайловичем.
"Нейтральное "Сергей"":) ищет девушку на мамбе.ру.
Димко решил пойти на спид-дейтинг.
Даже мужики ищут любовь!

И вот шли мы потом с Димкой, и он мне долго рассказывал, как ему не хватает "той самой". Не просто какой-то, а "той самой".
И я подумала: а сколько таких сейчас вокруг нас?
Мамбы, лавпланеты, контакты, одноклассники, аськи, скайпы - все, все есть для того, чтобы "найтись", чтобы чувствовать любовь, чтобы смотреть на что-то вдвоем и понимать друг друга без слов.
А нет же, все равно не находим. Ищем-не ищем, ждем-не ждем, хотим-не хотим, все равно не находим. Пока не случится то самое. Тогда, когда судьбе угодно. Если вообще угодно. В ином случае - кинемся в разгульныю жизнь, в религию, или еще в какую-то "муть".

И даже если любовь есть, не всегда она есть такая, как хочется, как нужно, как придумал. И тогда, блин, тоже горе.

В общем-то и с ней плохо, и без нее плохо. Но хочется. Всем хочется. Сильно хочется.

Из всего этого, самое приятное, что я слышала и ощущала о любви - от старого френда lola_vie и от нового френда stella_igorevna. Хочется верить, что так у всех. Или должно быть у всех. Но опять же, возвращаясь к своему вчерашнему посту, все зависит от того, как кто воспринимает реальность.

Все сказала. Успокоилась.
И несколько умных мыслей напоследок:
1. Все хотят любви. Какую же коммерцию на этом можно сделать!
2. Все хотят любви...

И еще... хотелось бы почитать ваши мысли о любви, о знакомстве и жизни с любимыми "человеками". Напишите, плиз. Хоть несколько слов.

p.s.: Развлекательная часть поста. Сегодня пошла регистрироваться на мамбу. Но так... не знакомства ради. А ради какого-то фейка. Поотмечала все интересы, написала, что курю регулярно травку, написала, что нуждаюсь в спонсоре (ну, там стандартные ответы на вопросы, и я выбирала самый авантюрные). Даже фотку авантюрную закинула, ну так, чтобы было на ком экспериментировать).
Вверху анкеты написала это:

"Эта анкета создается ради очередного эксперимента, а также с целью привлечь как можно большее количество маньяков, и узнать, какой из них процентаж относится к ботаническому и исключительно скучному типу людей".

Но как вы и понимаете, нельзя с маленьких диалогов определить скучность и ботаничность человека. Зато успешно удался другой эксперимент: там невозможно найти любовь. И чтобы вы мне не говорили!
11 из 14 написавших: а) предложили заняться виртуальным сексом; б) спросили, моя ли фотка, и если моя, то сколько стоит со мной "встретиться"; в) сразу предлагали встретиться без каких-либо "привет". 3 человека оказались более-менее нормальными. Они ищут любовь. Но вряд ли найдут ее там. Будут идти где-нибудь, или ехать, или просто на работе сидеть, а там их настигнет счастье.

p.p.s.: А сколько же хороших парней вокруг уже даже перестали ждать ту самую!
Надоело. Разочаровались.
Таким мне кажется miph (красивенный и умный человек), очень интеллигентный, заботливый, начитанный музыкант Леня , мой брат (простите, без какой-либо ссылки, обращайтесь ко мне, познакомлю:)), интеллигентный и интересный "нейтральное "Сергей"":), юный, красивый, но романтиШный oduvan_wordik, самодостаточный, жутко умный Димко (тоже обращайтесь, познакомлю;)), высокий, педантичный его друг Анатолий....
Все они кого-то ждут, ищут. И ими движет любовь (ну, признайтесь, хлопці).


p.p.s.: И в сам конец те, кто уже нашелся и выглядит счастливым (спасибо вКонтакте за предоставленные фото):